แอพจับผิดแฟน ตามหามือถือหาย บันทึกเสียงสนทนา

สวัสดีครับวันนี้นะฮะ ผมจะมาแนะนำแอพๆนึงซึ่งบอกได้เลยว่าเจ๋งมาก เป็นแอพสำหรับติดตามโทรศัพท์มือถือพฤติกรรมการใช้งาน ผ่านเว็บไซต์ได้ทุกที่ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในมุมโลก โดยข้อมูลที่จะได้จากมือถือที่ติดตั้งแอพนั้นก็จะมีเบอร์โทร การโทรเข้าโทรออก การเข้าอินเตอเน็ต SMS MMS รวมไปถึงการบันทึกเสียง




ประโยชน์ของแอพนี้ทำอะไรได้บ้างก็คือ ติดตามมือถือที่หาย ติดตามแฟน  (ถ้าเค้ายินยอมนะ 555+)  จับผิดแฟนมีกิ๊ก หาตำแหน่งมือถือ GPS หาเบอร์โทรที่โทรเข้ามา เป็นแอพของ Android นะ iPhone ไม่รู้ว่ามีหรือเปล่า



ดูวิธีการใช้งานได้จากคลิปด้านบนนี้เลยครับ ส่วนใครที่สนใจสามารถดาวน์โหลดแอพ ได้ที่นี่

แนะนำแอพ Android 2017

1.Azar เป็นแอพพลิเคชั่นเกี่ยวกับการหาเพื่อนในโลกโซเชียลโดยการสุ่มคนเล่นแอพเดียวกันทั่วโลก เป็นลักษณะคล้ายวีดีโอคลอสามารถพูดคุยตอบโต้กันได้และสามารถเห็นหน้าตากันไปด้วย

 2.Spy Camera เป็นแอพพลิเคชั่นที่เกี่ยวกับกล้องโทรศัพท์.. โดยแอพฯนี่จะสามารถซ่อนกล้องจากหน้าจอโทรศัพท์เราได้เวลาที่เราถ่ายคลิปอยู่ได้โดยที่คนข้างๆไม่รู้ว่าเรากำลังถ่ายคลิปอยู่นั่นเอง




 3.Screen Filter เป็นอีกหนึ่งแอพพลิเคชั่นดีๆในการปรับแสงหน้าจอ โดยปกติแล้วเราสามารถปรับได้จากโทรศัพท์อยู่แล้ว แต่แอพฯนี้มันสามารถปรับให้ได้มากกว่าแถมในบางกรณีอาทิเช่น หากเราใช้งานยูทูบ โทรศัพท์เราไม่สามารถปิดหรือพักหน้าจอให้ได้เพื่อพักแบตเตอรี่ แต่แอพนี้สามารถทำให้หน้าจออยู่ในความมืดมิดได้นั่นเอง

4. Firefox แอพเบราเซอร์สามารถเข้า Youtube แล้วล็อคหน้าจอหรือออกไปทำอย่างอื่นได้โดยที่เพลงในยูทูปยังเปิดอยู่

 5.SHAREit อีกหนึ่งแอพพลิชั่นที่ใช้สำหรับการแชร์ไฟล์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น เพลง หนัง โดยมีการทำงานคล้ายลักษณะของ Bluetooth แต่แอพฯตัวนี้ใช้เวลาเร็วกว่านั่นเอง มากกก

 6.Google Translate ตรงตัวกันเลยสำหรับแอพพลิเคชั่นตัวนี้เป็นการแปลภาษา แต่ที่ไม่ธรรมดาก็คือมันสามารถแปลภาษาโดยการใช้กล้อง.. เพียงเลื่อนไปจับภาพตัวอักษรที่อยากจะแปลก็สามารถแปลออกมาได้อย่างง่ายดาย ไม่ต้องเปิด Dictonary ให้ยุ่งยากอีกต่อไป

7.Anti Mosquito Prank ฮือฮาสุดๆไปเลยสำหรับแอพพลิเคชั่นสุดล้ำนี้.. เพราะมันคือแอพฯไล่ยุง ซึ่งลักษณะการทำงานของมันจะสร้างความถี่เสียงขึ้นมา.. (ส่วนใครใช้ได้ผลก็มาเล่าสู่กันฟังบ้างนะ) 

8.Super-Bright LED Flashlight เป็นแอพพลิเคชั่น การใช้งานไฟฉาย.. ซึ่งแอพนี้จะมีลูกเล่นใหม่ๆให้ลองใช้งานกันด้วยละ

ข่าวสงครามโลกครั้งที่ 3 ที่กำลังเป็นกระแสตอนนี้

เวรกรรมของกูจริงๆ กะว่าจะนอนแล้วน่ะเนี่ย !! วันอาทิตย์ทั้งวัน..ตั้งแต่เช้าหมีนั่งรายงานข่าว บังเอิญมีเรื่องด่วนเข้ามาเรื่องการเคลื่อนย้ายกำลังพลทั้งทางบก อากาศ ทางน้ำ หมีก็แค่รายงานความเคลื่อนไหวที่น่าจับตาลงไปในกระทู้เดียวทั้งหมด เพราะไม่อยากเปิดหลายกระทู้ให้รกรุงรัง เพราะจะเน้นบรรยากาศภาพข่าวพ่อหลวงในพระบรมโกศก่อน ยังอยู่ในความโศกเศร้า




โดยเปิดกระทู้รายงานข่าวสถานการณ์โลกล่าสุดที่กระทู้รูปภาพปูติน เท่านั้นแหละ..อั๊ยยะ มาจากไหนกันก็ไม่รู้ ตายอดตายอยากกันมาเป็นห่าฝน เล่นเอากระทู้เดี้ยงโหลดช้าไปเลยเม้นไป 2,000 กว่า หมีเขียนลำดับเหตุการณ์การเคลื่อนไหวของปูติน ทั้งในซีเรีย ทะเลเมดิเตอเรเนียน ทะเลแถวเกาะอังกฤษเหนือ ตามสำนักข่าวต่างประเทศที่ตีข่าวเข้ามาสายด่วน HOT LINE รายงานไปกว่า 20 กว่าเรื่อง

คนดูคนตามก็มันส์กันไป แชร์สนั่นเมือง วิจารณ์กันสนั่นเพจ เอาที่สบายใจก็แล้วกัน ตามสบาย.. ตกดึกมีหลังไมค์มาถามหมีว่า..จริงหรือเปล่า? ..เพ่หมี กูก็งง..มว๊าก จริงห่าอะไรฟ่ะ และแม่งเข้ามาถามหลายสิบคนในเวลาเดียว จนกระทั่งมิตรรักแฟนเพลงแปะลิงค์มาให้ดู ก็เข้าไปดูจนถึงบางอ้อ ที่แท้..ก็มีบางเวปที่เค้าก็อปข่าวหมีไปโพส และแต่งผงชูรสนิดหน่อย ตามการประเมิน

หมีไม่ได้สนใจดอก ว่าใครจะก็อปข่าว ก็อปห่าอะไร ใครตามหมีมาโดยตลอดจะรู้ดีว่ากูไม่เคยแคร์ เครดง เครดิตห่าอะไรทั้งนั้น ข่าวสารของหมีเพื่อเปิดปัญญาชาวโลก มีไว้เพื่อทุกคน ขอแค่กระจายให้คนรับรู้มากที่สุด กูก็พอใจแล้ว จะใส่เครดิตชื่อมรึง ชื่อกู ตามสบาย กูไม่สนใจ เปลือกทั้งนั้น.. ดังนั้น..การจะเสพข่าวอะไร ต้องมีสตินิดนึง การที่ก็อปหมีไปแล้วตั้งประเด็นซะแรง

ว่าไม่กี่ชั่วโมงสงครามจะเกิด คนก็แตกตื่นสิเจ้าคร๊า..นี่ถ้าน้องไม่แปะลิงค์มาให้ กูไม่รู้ดอกว่าเรื่องเป็นมายังไง เพราะข่าวที่เค้าเอาไปลงเวปนั้น ก็อปหมีมาเกือบทุกประเด็นข่าวที่เสนอไปในตอนเช้า หมียังคิดในใจเลยว่า นี่หากเอ็งบิดเบือนแบบนี้ ทำคนตกใจมันไม่ดีรู้มั้ย?

ถึงแม้ในใจจะรู้ดีว่า..ยังไงสงครามก็ต้องมาแน่ แต่อย่าไปชี้ชัดเจาะจงแบบนั้น มันทำให้คนใจเสียได้ นี่ก็เวลา 01.36 น.แล้ว ที่หมีต้องมานั่งพิมเขียนจดหมายก่อนนอนเนี่ย เพราะหลังไมค์มาถามกูไม่หยุด จะรบกันมั้ย? สงครามโลกจะเกิดมั้ย? ไทยเราจะรอดมั้ย? เออ..กูตอบไปนับหลายสิบคน และยังมีถามอีกมาเรื่อยๆ กูเลยเขียนบทความก่อนนอนแม่งเลย..จะได้จบ อ่านดีดีล่ะ แล้วใครก็อปไป ก็อย่าไปเสือกบอก วันนอ เวลานอ ระเบิดจะลงเมื่อไหร่อีกล่ะ

อำนาจนิวเคลียร์ของรัสเซีย, สุกิจ 11 ตุลาคม 2559



เดี๋ยวงานเข้ากูอีก..ยิ่งนอนน้อยอยู่ ถาม : สงครามจะเกิดมั้ย? ตอบ : มันยกขบวนกองทัพยกทั้งทางทะเล อากาศ ทางบกซะขนาดนั้น ทั้งทางฝั่งอีแร้ง หมีขาว คิดว่ามันเอาไปเดินแฟชั่นมั้ง? ค่าใช้จ่ายในการเคลื่อนทัพที มหาศาลน่ะ ไหนจะเกนจำนวนกำลังพลอีกนับหมื่น บอกเลยว่า..มาแน่ !! จากเล็กๆ ไปหาใหญ่ๆ ดูสถานการณ์รายวัน และความได้เปรียบ เสียเปรียบของแต่ละฝ่าย(อย่าถามกูอีก..ว่าทำไมต้องเกิดสงคราม?) อธิบายไปเยอะแล้ว ใครอยากรู้ไปตามอ่านหมีหื่นเล่านิทานกันเอาเอง โดยไปอ่านนิทานหมีหื่นเล่านิทาน 25 ตอน บรรลุเห็นรสพระธรรมเลยล่ะ 555+ เหนื่อย..หากเห็นป่าทั้งป่าแล้ว ใยจะมาถามต้นไม้ชื่ออะไร ดอกไม้ชื่ออะไรอีกทำไมเล่า?

ถาม : จะมีการใช้ระเบิดนิวเคลียร์หรือไม่? ตอบ : ถ้ากูตอบว่าไม่..ก็เท่ากับตอแหลแล้ว เพราะกูไม่ได้ชื่อปูติน ไม่ได้ชื่อโอบาม่า ไม่ได้ชื่อสีจิ้นผิง ปูตินพูดชัดเจนตั้งแต่ปลายปีที่แล้วว่า หากจำเป็นต้องใช้นุ๊ก เพื่อลดการสูญเสียของทหาร ก็ต้องทำ มรึงจะให้กูแปลไทยเป็นไทยอีกมั้ยล่ะ? นุ๊กสมัยนี้รุนแรงกว่าของเก่าหลาย 100 เท่า ดังนั้น เค้าจึงพัฒนานุ๊กออกมาเป็นหลายระดับ เพื่อจำกัดอานุภาพความรุนแรง และพื้นที่เฉพาะเจาะจงได้ว่าจะกวาดราบเท่าไหร่ดี จำไ้ว้ว่า..มหาอำนาจมีนุ๊กกันหมด ไม่ถึงที่สุด..เค้าไม่ใช้ดอก แต่ไม่การันตีหากเข้าตาจน บางประเทศอาจอยากจะโชว์ขายสินค้าก็ได้ เหมือนที่ฮิโรชิม่า นางาซากิ กลายเป็นเวทีแฟชั่นโชว์สินค้าเมื่อครั้งคราวก่อน มินินุ๊ก มีความเป็นไปได้สูงที่จะนำมาใช้เพื่อจำกัดกรอบความเสียหายในสมรภูมิรบ

ถาม : หากสงครามเกิด ไทยจะโดนผลกระทบอะไรบ้าง? ตอบ..ประเทศเล็กๆ อย่างไทย และเก่งเรื่องเอาตัวรอด ไม่น่าห่วงดอก เพราะเราคงไม่ไปรบนอกราชอาณาจักรไทยเราเป็นแน่ กล่าวคือ ไทยเราจะตั้งในที่มั่น ดูแลเฉพาะพื้นที่ของเราเท่านั้น ยิ่งช่วงนี้ ประเทศกำลังตกอยู่ในความโศกเศร้า เมื่อพ่ออยู่หัวในพระบรมโกศทรงเสด็จสู่สวรรคาลัย ไทยเรามีข้ออ้างในความไม่พร้อมเข้าร่วมสงครามแน่ แต่อาจจะส่งทีมแพทย์พยาบาลชื่อดังจากไทย และช่วยส่งเสบียง อาหาร น้ำ และยา พร้อมเครื่องบรรเบาทุกข์ไปให้ผู้สูญเสียตามประเทศต่างๆ เกิดสงครามจริง ผลกระทบมันโดนหมดแหละ เพราะโลกมันเชื่อมต่อกันหมด แต่เราไม่ใช่คู่สงครามหลัก ดังนั้น จึงไม่ต้องห่วง และกังวลจนเกินงาม

ถาม : ยามสงคราม เราต้องเตรียมพร้อมอะไรบ้าง? ตอบ : ปัจจัยสี่มีให้พร้อมสรรพ์ ติดเงินสดไว้กับตัว เหตุการณ์ฉุกเฉินมันจะเกิดขึ้นรวดเร็วมาก โดยที่คุณจะไม่ทันตั้งตัว แบงค์คงจะปิดลงชั่วคราวก่อนแน่ แล้วคุณจะเอาเงินที่ไหนใช้ เมื่อตู้ ATM ก็หมดเกลี้ยง หากมีเหลือ ก็ซื้อทองเก็บไว้โดยที่ไม่ต้องลำบากตัวเอง เก็บเสบียงให้พร้อม และติดตามข่าวสารทุกเวลา ตั้งสติ อย่าตื่นตระหนก เหมือนเช่นวันนี้ กว่าสงครามจะเริ่ม มันพอมีเวลาให้คุณตัดสินใจแน่ ส่วนผู้ที่อยู่ต่างประเทศ มีอะไรประสานกับกงศุลไทย เค้าจมูกไวอยู่แล้ว มีอะไร เรียกฑูตกลับเมื่อไหร่ ก็เตรียมตัวได้เลย




ถาม : ปั่นกระแสสงครามเพื่อปั่นหุ้นหรือไม่ ตอบ : มันเคยใช้ได้ผลหลายครั้ง โดยเฉพาะประเทศมหาอำนาจมักจะเต้าข่าวมาเพื่อสร้างกระแส ปั่นหุ้นขึ้นลงตามใจชอบ ดังนั้น ติดตามการฑูตและการให้สัมภาษณ์อย่างเป็นทางการของกระทรวงการต่างประเทศเท่านั้น ยกเว้นประเทศที่เชื่อถือไม่ได้ พูดอย่างทำอย่าง อย่างเช่นอีแร้ง ยิว ซาอุฯ ผู้ดี น้ำหอม เป็นต้น.. ปล. โอเคน่ะ..ไม่ต้องหลังไมค์มาถามหมีแว๊ว..กูจะนอน อย่าได้กังวลใจไป จำคำพูดหมีเอาไว้ให้ดีดี ไทยเราโชคดีที่มีพระโพธิสัตย์คุ้มครองเราเสมอมา..แม้ยามที่ท่านจะเสด็จสู่สวรรคาลัยไปแล้ว ก็ยังทิ้งบุญบารมีตกทอดถึงลูกหลานปวงชนชาวไทยมิได้หยุดหย่อน ถามว่าดูได้จากไหน ไม่แหกตาดูกันหน่อยรึว่า..ทั่วโลกเค้าส่งสารแสดงความเสียใจมาล้นทะลักแค่ไหน สื่อนอกสรรเสริญตีข่าวการสวรรคตของพ่อหลวงกระจายไปทั่วโลก ทุกประเทศร่วมลดธงแสดงความเคารพต่อท่านอย่างมหาศาล ความดี ความเมตตาที่พ่อหลวงในพระบรมโกศได้สร้างไว้กว่า 70 ปี มันส่งผลดีให้แก่ลูกหลานไทยทุกคน นี่คือ..บุญกุศลของแผ่นดินที่พ่อได้มอบไว้ให้กับพวกเรา หากรักพ่อ จงอยู่อย่างมีสติ ใช้ปัญญา เอาธรรมนำหน้าเสมอ หมี CNN(กูจะได้นอนซักกะที) 17 ตค. 59 02.04 น.

ที่มา

ซ่อนหน้าต่างโปรแกรมที่กำลังเปิดอยู่

ทุกครั้งที่เปิดโปรแกรมไม่ว่าโปรแกรมอะไรก็ตามก็จะปรากฏโปรแกรมนั้นขึ้นมาด้านล่างของหน้าจอในส่วนของ Taskbar เพื่อบ่งบอกว่าเรากำลังเปิดมันไว้อยู่นะอะไรประมาณนั้น ซึ่งมันจะหายไปก็ต่อเมื่อเราปิดโปรแกรมนั้นลง

แต่สำหรับใครที่อยากพักโปรแกรมนั้นไว้โดยไม่ให้มันแสดงที่ Taskbar ด้วยเหตผลอะไรก็แล้วแต่ สามารถซ่อนมันไว้และเรียกกลับมาใช้ได้ทุกเมื่อที่ต้องการ โดยใช้โปรแกรม 4t Tray Minimizer ดาวน์โหลดได้ ที่นี่ ดูให้ดีนะจะมีเวอร์ชั่นฟรีกับเสียเงิน




วิธีการใช้งานก็ไม่มีอะไรมากโดยเมื่อติดตั้งโปรแกรมแล้วจะมีปุ่มคล้ายๆวินโดว์เลยคืออยู่ตรงมุมบนขวาของโปรแกรมที่เราเปิดอยู่และเมื่อเรากดปุ่มย่อพับหน้าจอที่เป็นจุดเล็กๆนั่นแหละมันจะมาซ่อนอยู่ที่ Hide (ลูกศรชี้ขึ้นที่มีบางโปรแกรมไปรวมกันอยู่ที่นั่นใกล้ๆนาฬิกา)

วิธีเก็บเงินให้ได้เยอะๆ จัดการชีวิตให้ดีขึ้น

เคล็ดลับในการเก็บเงินผมเรียกมันว่าค่า 2 ค่าระหว่างค่าความ Cool กับ ค่า ลำคาญ อันนี้สำคัญมากเลยนะครับถ้าอยากจะเก็บตังค์ให้ได้เยอะ ถามว่า 2 ค่านี้คืออะไรเดี๋ยวผมจะอธิบายทีละอย่างนะครับ ค่าความ Cool ก็คือ ค่าความเท่ หลายอย่างที่เราซื้อมาเนี่ยเพราะว่าเราอยากคูลอยากเท่ในสายตาของคนอื่นทั้ง รถ กระเป๋าแบนเนมราคาแพงๆ ทั้งนี่จริงแล้วเราอาจจะไม่ได้ใช้งานมันขนาดนั้นอะนะ




แต่เพราะความเท่บางทีอาจทำให้เราหมดเป็นหลายพัน เป็นหมื่น เพียงเพราะเราอยากจะเท่เพราะ ฉนั้น แล้วเวลาจะซื้อของอะไรก็ให้นึกถึงประโยชน์ในการใช้สอยว่ามากน้อยเพียงใดเหมาะที่จะซื้อมาใช้หรือเปล่าผู้ชายก็เหมือนกันนาฬิกาแพงๆ มือถือแพงๆ คอมแพงๆ รองเท้าก็เหมือนกัน เครื่องประดับผู้หญิงที่ตัวสำคัญก็จะทำให้เราเก็บตังค์ไม่อยู่ ดังนั้นระงับความอยากของตัวเองเป็นอันดับแรกเลย

ช่วงแรกๆที่ผมเก็บเงินเนี่ยผมจนนะ เคยมีเงินในบัญชีอยู่แค่ 4 พันบาท จนแบบมีพระท่านนึกเรียกไปใช้งานผมยังต้องขออนุญาติขอเงินท่าน ผมไม่มีเงินซื้อตั๋ว 555+ ไปช่วยงานพระยังต้องไปขอเงินพระโอ้ยยตายย แต่ตอนนี้คืนไปหมดสิ้นแล้วก็แถมไปให้เยอะแยะด้วย ตอนนั้นย่ำแย่มาก แต่จะบอกว่าตั้งแต่บัดนั้นเก็บเงินมาถึงตอนนี้ไปเที่ยวรอบโลกได้สบายๆ ได้ก็เพราะว่า

• ถามตัวเองตลอดว่าค่าความ Cool ของสิ่งที่จะซื้อเนี่ยมันเท่าไหร่เพราะถ้าตัวเองจ่ายเพื่อที่จะได้สิ่งนั้นมาเพื่อที่จะได้ความเท่ ความเก๋ ถามว่าคุ้มหรือเปล่า
• เมื่อคุณรวยแล้วคุณอยากจะ Cool ก็คูลได้อะไรก็เรื่องของคุณนะครับ แต่เวลาที่จะต้องเก็บเงินก็ให้มองข้ามมันไปก่อน พร้อมก่อนแล้วค่อยเท่

ความเท่ทคี่แท้จริงไม่ได้เกิดจากของที่เราใช้ แต่เกิดจากใจที่ยิ่งใหญ่พอที่จะดูแลคนที่เรารัก

ถ้าเราทนความรำคาญไม่ได้เราจะซื้อบ้าน คอนโด ให้ตัวเอง ให้แม่ ให้พ่อ ไม่ได้เลย คนเราเวลารำคาญอะไรเล็กๆ น้อยๆ ก็พร้อมที่จะจ่ายเงินเพื่อกำจัดความลำคาญนั้นอย่างเช่น ยืนรอรถเมย์ได้แปปนึง รำคาญ ร้อนไม่ไหวเมื่อย เรียกแท็กซี่ ถ้าคุณมีเงินแล้วไม่มีปัญหา แต่ถ้าคุณรำคาญบ่อยๆ คุณจะเริ่มใช้เงิน ดั้งนั้นต้องระวังเรื่องนี้ด้วย

คำศัพท์น่ารู้สำหรับชีวิตประจำวัน

1. I get up ฉันตื่นนอน
2. I take a shower ฉันอาบน้ำ
3. I get dressed ฉันแต่งตัว
4. I have breakfast ฉันรับประทานอาหารเช้า
5. I go to work ฉันไปทำงาน
6. I start work at 9 o’clock ฉันเริ่มทำงาน 9 โมงเช้า
7. I have lunch ฉันรับประทานอาหารเที่ยง
8. I finish work ฉันเลิกงาน
9. I arrive home ฉันถึงบ้าน
10. I have dinner ฉันรับประทานอาหารเย็น
11. I watch TV ฉันดูทีวี
12. I go to bed ฉันเข้านอน

ผ่างงง!! กกต.โชว์โยนกล่องลงเสียงประชามติ แตกต่อหน้าสื่อ มีคลิป

ผ่างงงง!! กกต.โชว์โยนกล่อง แตกต่อหน้าสื่อ นายสมชัย ศรีสุทธิยากร กกตยันกล่องสำหรับลงเสียงประชามติ แข็งแรงทนทานใช้ได้เป็น 10 ปี จากนั้นก็ได้โยนเพื่อทำการทดสอบให้สื่อมวลชนดูว่าแข็งแรงจริงๆ อืม....แข็งแรงจริงๆครับท่าน



ถึงกับสดุ้งเลยนะครับแหม ใจหายใจคว่ำ เป็นผมเอากล่องที่แตกคลุมหัวเดินกลับบ้านเลยครับ^^

7 สิงหา วันลงประชามติ วิธีตรวจสอบสิทธิ์ และต้องไปใช้สิทธิ์ที่ไหน

บางคนยังไม่ทราบกันเลยนะครับว่า วันที่ 7 สิงหา เดือนหน้าที่ใกล้จะถึงนี้เป็นวันอะไร อาจจะเป็นเพราะการกระจายข่าวของราชการยังไม่ครอบคุมเท่าไหร่ เอาเป็นว่าช่วยๆกันแชร์หน่อยก็แล้วกัน

ตรวจสอบสิทธิ์ของตัวเองว่ามีคุณสมบัติตามนี้หรือไม่

1. มีสัญชาติไทย แต่บุคคลผู้มีสัญชาติไทยโดยการแปลงสัญชาติ ต้องได้สัญชาติไทยมาแล้วไม่น้อยกว่า 5 ปี (นับถึงวันออกเสียง) 
2. มีอายุไม่ต่ำกว่า 18 ปีบริบูรณ์ในวันออกเสียง และ มีชื่ออยู่ในทะเบียนบ้านในเขตออกเสียงมาแล้วเป็นเวลาไม่น้อยกว่า 90 วัน นับถึงวันออกเสียง 
3. ไม่มีลักษณะต้องห้าม ดังต่อไปนี้ เป็นภิกษุ สามเณร นักพรต หรือ นักบวช อยู่ระหว่างถูกเพิกถอนสิทธิเลือกตั้ง ต้องคุมขังอยู่โดยหมายของศาลหรือโดยคำสั่งที่ชอบด้วยกฎหมาย วิกลจริต หรือจิตฟั่นเฟือนไม่สมประกอบ

เตรียมพร้อมก่อนออกเสียงประชามติ

• ติดตามข้อมูลข่าวสารของร่างรัฐธรรมนูญและการออกเสียงประชามติอย่างใกล้ชิด 
• มีส่วนร่วมในการศึกษาและแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับร่างรัฐธรรมนูญ 
• วิเคราะห์หลักเหตุและผลอย่างรอบคอบก่อนการตัดสินใจลงคะแนนออกเสียงประชามติ 
• ทำความเข้าใจขั้นตอน และ วิธีการในการลงคะแนนออกเสียงประชามติ 
• เตรียมหลักฐาน บัตรประจำตัวประชาชน หรือ บัตรประจำตัวประชาชนที่หมดอายุ หรือบัตรหรือหลักฐานอื่นใดของทางราชการหรือหน่วยงานของรัฐที่มีรูปถ่ายและมี เลขประจำตัวประชาชนของผู้ถือบัตร เพื่อแสดงตน

ตรวจสอบสิทธิก่อนออกเสียงประชามติ

• วันที่ 17 กรกฎาคม 2559 ประกาศบัญชีรายชื่อผู้ลงทะเบียนขอใช้สิทธิออกเสียงนอกเขตจังหวัด 
• วันที่ 22 กรกฎาคม 2559 จัดส่งหนังสือแจ้งเจ้าบ้าน 
• วันที่ 27 กรกฎาคม 2559 วันสุดท้ายของของการเพิ่ม-ถอนชื่อ 
• สามารถใช้แอพพลิเคชั่นดาวเหนืออำนวยความสะดวกแก่ผู้มีสิทธิออกเสียงประชามติ ในการค้นหารายชื่อผู้มีสิทธิออกเสียง สถานที่ออกเสียง และแผนที่เดินทางไปยังหน่วยออกเสียงได้อย่างถูกต้องแม่นยำ

เรื่อง ที่จะไปออกเสียงประชามติ 

ให้ความเห็นชอบ หรือ ไม่เห็นชอบ ร่างรัฐธรรมนูญแห่งราชอาณาจักรไทย พุทธศักราช …. ทั้งฉบับ 2. ให้ความเห็นชอบ หรือ ไม่เห็นชอบ ประเด็นเพิ่มเติมของสภานิติบัญญัติแห่งชาติ “ท่านเห็นชอบหรือไม่ว่า เพื่อให้การปฏิรูปประเทศเกิดความต่อเนื่องตามแผนยุทธศาสตร์แห่งชาติ สมควรกำหนดไว้ในบทเฉพาะกาลว่า ในระหว่าง 5 ปีแรกนับแต่วันที่มีรัฐสภาชุดแรกตามรัฐธรรมนูญนี้ ให้ที่ประชุมร่วมกันของรัฐสภาเป็นผู้พิจารณาให้ความเห็นชอบบุคคลซึ่งสมควร ได้รับแต่งตั้งเป็นนายกรัฐมนตรี” ส่วนผู้มีสิทธิออกเสียงประชามติที่ต้องการใช้สิทธินอกเขตจังหวัด ต้องลงทะเบียนขอใช้สิทธิออกเสียงนอกเขตจังหวัด ตั้งแต่วันที่ 1 พฤษภาคม ถึงวันที่ 30 มิถุนายน 2559

จับได้แล้วมือฆ่าน้องแจน มหาสารคาม

หลังจากที่เป็นข่าวได้ไม่ถึง 2 วันตำรวจก็จับตัวคนร้ายที่ฆ่า น้องแจน (น.ส.รุจิษยา หรือแจน อมรศรีรัตนชัย อายุ 23 ปี) ลูกสาว “เล็ก สารคาม” รองประธานบริหารพระเครื่องภาคอีสานเขต 2 คนดังจังหวัดมหาสารคามได้เป็นที่เรียบร้อยแล้ว ที่แท้แฟนเก่าสมัยมัธยม ส่วนปมในการก่อเหตุครั้งนี้คนร้ายอ้างว่า แค้นที่โดนทวงตัง 1.5 พัน แม่เจ้าคนเราฆ่ากันได้แค่เงินพันกว่าบาทเนี่ยนะ ฟังดูแล้วมันยังไงๆ อยู่นะ

ข่าวฆ่าน้องแจน มหาสารคาม

ก่อนเกิดเรื่องตั้งแต่วันที่ 19 ก.ค. ที่ผ่านมา บอกพ่อว่าจะไปเดินตลาดไนท์ที่ห้างเสริมไทยคอมเพล็กซ์ จากนั้นก็ติดต่อไม่ได้อีกเลยจนมาพบเป็นศพ

คนร้ายน้องแจน มหาสารคาม

จากการสอบสวน นายศักดา ผู้ต้องหา รับสารภาพว่าสังหารน้องแจนจริง โดยอ้างว่า ก่อนหน้านี้ตนเคยคบหากับผู้ตายสมัยเรียนอยู่ชั้นมัธยม และเลิกรากันไปได้ประมาณ 4-5 ปี จากนั้นตนก็ได้ขอยืมเงินผู้ตายไป 1,800 บาท และได้ใช้คืนไปแล้ว 500 บาท

 ต่อมาผู้ตายได้มาทวงเงินที่เหลือ ผมจึงลวงผู้ตายให้ออกมาพบบริเวณที่เกิดเหตุ แล้วใช้เชือกที่หาได้ในบริเวณนั้นมารัดผู้ตายจนเสียชีวิต ส่วนแผลที่เกิดจากรอยคล้ายของแข็งทุบตี ผมไม่ทราบ หลังจากนั้นผมได้นำโทรศัพท์มือถือของผู้ตายไปที่ร้านขายโทรศัพท์แห่งหนึ่งเพื่อเตรียมแก้อีมี่เครื่อง ก่อนจะเตรียมตัวหลบหนี แต่ก็มาถูกจับกุมได้เสียก่อน

วิธีแก้เครียด ความกังวล ทำยังไงไม่ให้เครียด

เราหลายคนเกลียดความเครียด ไม่อยากมีความเครียด พยายายามหาวิธีที่จะไม่ทำให้เครียด ซึ่งยิ่งทำก็ยิ่งเครียดเพราะ ความเครียดจะทำให้เราเครียด พอเครียดก็จะทำให้ปวดหัว นอนไม่หลับเพราะเครียด วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจปัญหาจากการเครียดและ วิธีทำยังไงไม่ให้เครียด ไม่ว่าจะเป็นเครียดจากการทำงาน การเรียนสอบตก แฟนบอกเลิก โดนไล่ออก ตกงาน โดนเจ้านายด่า เรียกได้ว่าชีวิตนี้ไม่มีอะไรดีเลย ทีนี้เราจะอยู่กับความเครียดนี้ยังไง




คำตอบนี้อาจจะทำให้หลายคนตกใจปัญหาใหญ่เลยของมนุษย์ยุคปัจจุบันก็คือ เครียดเรื่องความเครียด ผมจะอธิบายให้ฟังว่าคนเราจริงๆแล้วไม่รู้ว่าสภาวะของความทุกข์ ความผิดหวัง ความเครียดคือหนึ่งในโลกธรรม 8 มันเป็นสิ่งที่ต้องเกิดขึ้นอยู่แล้วครับ มีใครบนโลกใบนี้บ้างที่เกิดมาแล้วไม่ถูกนินทา ไม่ล้มเหลว ไม่เศร้า ไม่มีครับ เพราะฉนั้น ความทุกข์ความผิดหวังความเครียดที่มีอย่าไปพลักไสมันออกไปครับเพราะนั่นจะสร้างความทุกข์ที่เพิ่มขึ้น คำว่าทุกขังในภาษาบาลีคือ ทนอยู่ในสภาพเดิมไม่ได้

เพราะฉนั้นความทุกข์จริงๆแล้วคือการที่เราทนไม่ได้ ทนอารมณ์ต่างๆไม่ได้ สิ่งที่เราทำได้คืออยู่กับมันแต่อยู่อย่างไรให้ฉลาดขึ้น เรียนรู้จากมันมากขึ้น ถ้าคนที่มีความพร้อมมีปัญหาเข้ามาแก้ปัญหาได้ แต่ที่มีความเครียดอาจจะเป็นไปได้ว่าเราไม่มีความพร้อมหรือยังไม่ได้ มองไปถึงสถานการณ์ที่จะป้องกันไม่ให้ เกิดสภาพที่จะทำให้เกิดความเครียดอันนั้นถ้านึกอย่างนั้น ความเครียดก็เป็นประโยชน์เหมือนกัน ที่จะเตือนตนว่ามีอะไรที่จะต้องพัฒนา มีอะไรที่จะต้องเตรียม มีอะไรที่จะต้องทำเดี๋ยวนี้และก็พลัดวันประกันพรุ่งไม่ได้อีกแล้ว

วิธีระงับความกังวล ความกลัว อยากให้คุณคิดไว้ก่อนเลยว่ามีเรื่องอะไรที่ทำให้กังวลหรือกลัว คิดมาก เป็นพิเศษ ก่อนอื่นผมจะเล่าการทำงานของสมองสั้นๆให้ฟังก่อนว่า สมองคนเราทำงานแบบวนครับ คือเวลาที่เรานึกถึงเพลงๆนึงหรือมีเพลงๆนึงในหัวที่มันวนไม่จบสิ้นไหมฮะ เรามักจะมีจังหวะๆนึงหรือแม้แต่วันนึงที่มันมีเพลงๆนึงติดอยู่ในหัวเค้าเรียกสิ่งนี้กันว่าหนอนหูมันเป็นเหมือนตัวที่มาบ่งบอกว่าสมองเรามันทำการโดยการ วน Loop เอาเรื่องเดิมๆ หน้าคนเดิมๆ

สิ่งที่ทำให้เราทุกข์เดิมๆกลับมาให้เราดูซ้ำๆบ่อยๆ นั่นคือแย่ครั้งที่หนึ่ง แย่ครั้งที่สองคือสองสมองหรือจิตใจที่ไม่ได้รับการฝึกมันจะนำสถานการแย่สุดขึ้นมาก่อนเช่น เค้าไม่โทรกลับมาเค้านอกใจเราหรือเปล่า เค้าเป็นอะไรหรือเปล่า รถชนหรือเปล่า ผมอยากจะปลอบใจทุกคนที่กำลังอ่านก่อนว่ามันเป็นเรื่องปกติฮะ สมองเรามันพยายามจะช่วยเราคือมันจะนำเรื่องแย่ๆขึ้นมาในหัวเพื่อให้เราเตรียมพร้อมที่จะรับมือกับมันก่อน

ถ้าหากเรารู้สิ่งนี้แล้วขอให้จำไว้เลยว่าตัวนี้คือสิ่งแรกที่จะช่วยให้เราหายกังวลได้ เราจะไม่เป็นทุกกับ ความกังวลมากเกินไปเพราะมันเป็นเรื่องปกติทีนี้เรามาดูทางแก้กันว่ามีอะไรบ้าง

• กรณีที่เป็นเรื่องเกี่ยวกับตัวเอง เช่นพรุ่งนี้ต้องไปสัมภาษณ์งาน ต้องสอบ ต้องขึ้นเวที ต้องจำไว้ว่า ความกังวลมีอีกชื่อนึงว่าความกลัว วิธีแก้คือ กำจัดความกลัว ทำได้โดยการเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง สมมติว่าพรุ่งนี้จะสอบเราอ่านหนังสือให้เต็มที่อย่าไปเที่ยวอย่าไปเล่น หาหนังสือมาติวกับเพื่อน ยิ่งเราพร้อมสำหรับอนาคตเท่าไหร่ ความกลัวของเราจะลดลง
•  กรณีคนอื่น จะหนักกว่าเพราะว่าแก้ยากกว่าแต่จริงๆก็ไม่ได้ยากมากถ้าเรารู้เทคนิคก็คือให้เราคิดว่ามีกี่ครั้งที่เราคิดไปเองแล้วมันไม่เกิดขึ้นให้ คิดถึงสถานการณ์เหล่านั้นขึ้นมาแบบจริงจังเลยนะครับอย่างเช่น พอลูกไม่โทรกลับมาถ้าเป็น กังวลว่าเป็นอะไรหรือเปล่า รถชน ถูกลักพาตัวหรือเปล่า ให้คิดเลยครับว่ามันเคยเกิดเหตุการแบบนี้กี่ครั้งแล้วมันไม่เป็นอย่างที่เราคิด

เคล็ดลับอีกนึงคือ ฝึกโยคะหรือสมาธิ คืองี้ครับหลายคนพยายามหยุดความคิดด้วยความคิด หมายความว่าเค้าพยายามว่าแบบ 

โอ๊ยอย่าคิดเลย ไม่ไหวแล้วอย่าเลยพอเหอะ 

แบบเนี้ยมันไม่ต่างจากเอาน้ำสกปกล้างน้ำสกปกเพราะฉนั้นมันก็ยังเป็นน้ำสกปกเสมอไปถ้าเราอยากจะล้างน้ำสกปกเราต้องล้างน้ำสะอาดนะครับถ้าเราอยากจะหยุดหรือล้างความคิดเราต้องหยุดมันด้วยความรู้สึก ใช้ความรู้สึกหยุดความคิดถามว่าความรู้สึกหยุดความคิดหมายความว่ายังไง คือความรู้สึกกายอย่างเล่น โยคะ นั่งสมาธิ เพราะเวลาเราฝึกพวกนี้เราจะมุ่งความสนใจไปที่ร่างกายของเรา

• เครียดเรื่องแฟน ไม่หล้าบอกเลิก กลัวเสียเวลาที่คบกันมานาน กลัวหาคนที่ดีกว่านี้ไม่ได้ กลัวว่าเค้าจะโกรธเรา กลัวว่าเค้าจะเจ็บ ผมจะบอกไว้เลยนะว่าหาหากให้หารครึ่งเนี่ย คนในโลกนี้มี 7 พันล้านคน หารครึ่งเหลือ 3 พันห้าร้อยคน แล้วจำนวนนั้นคือจำนวนของเพศตรงข้ามในนั้นมีคนดีๆคนที่ทำให้เรามีความสุข คนที่พร้อมจะดูแลเรามากมายเพราะฉนั้น คนเราเกิดมาชาติหน้ามีจริงหรือเปล่าไม่รู้ แต่ถ้าชาติหน้าไม่มีคุณจะเป็นมนุษย์แค่นิดเดียวขอให้เอาเวลาที่มีอยู่เนี่ยไปหา คนที่ดีๆ สร้างชีวิตดีๆ ดูดคนดีๆเข้ามาเถิดเพราะว่าเวลาของเรามีจำกัด

ถามว่าเราจะตีตัวออกห่างจากเค้ายังไง เราก็มีอิทธิพลในชีวิตของเค้า ถ้าเรารักษาทัศนคติที่ดีไว้ได้ เป็นคนที่มองโลกในแง่ดีเป็นคนที่ไม่หวั่นไหวกับเค้า ต่อให้เคา้ติดยังไงกับเราให้ช่างมัน

• เครียดเรื่องงาน 

นอนไม่หลับทําไงดี

สวัสดีครับวันนี้จะมาตอบคำถามสำหรับคนที่ถามเข้ามาเรื่อง นอนไม่หลับ เรื่องนี้คนเป็นกันเยอะนะครับ เป็นการตอบคำถามที่น่าจะช่วยหลายๆคนได้ เอาล่ะเรื่อง การนอนไม่หลับ เนี่ย อันแรก สิ่งแรกที่เราต้องรู้นั่นก็คือภาษาอังกฤษการนอนหลับเขาเรียกกันว่า falling asleep ทีนี้หลายคนอาจจะรู้นะครับ ว่าคำว่า Fall นี่แปลว่าตก เหมือนกับการที่เราบอกว่า fall in love หรือว่าตกหลุมรักนั่นเอง

มันจะมีคำบอกใบ้อยู๋ตรงนี้ซึ่งสำคัญมาก ถ้าเราศึกษาให้ดีเราจะรู้เลยว่าเราจะ นอนหลับ มากขึ้นได้อย่างไรซึ่งปัจจัยสำคัญมันอยู่ที่ว่าเราไม่สามารถ บังคับให้ตัวเองนอนหลับได้ การที่เราจะตกลงไปอย่างเช่นตกหลุมรักเป็นต้น เราจะต้องสร้างบรรยากาศหรือว่าทุกอย่างที่เกี่ยวกับคนๆนั้นมันจะต้องเหมาะสมที่จะให้เรารักเขาใช่ไหมครับ




ทีนี้ความรักกับการนอนหลับมันใช้หลับการเดียวกันเดะเลยครับ สิ่งที่คนเข้าใจผิดเกี่ยวกับการนอนหลับที่คนทั่วไปมักจะทำกันก็คือ บังคับให้ตัวเองหลับ ตัวอย่างง่ายๆเลยครับ คือนอนแล้วก็พลิกไปมา ให้ตัวเองหลับ พยายามรอเวลาที่ตัวเองจะหลับ ปิดไฟอะไรก็แล้วแต่ นั่งนับแกะอะไรไป ที่สำคัญที่สุดคือ กังวล ตายแล้วดึกแล้วพรุ่งนี้ฉันจะต้องตื่นเช้าไปทำงาน ประชุม ตาต้องคล้ำดำ มากมายก่ายกอง พยายามทำให้ตัวเองหลับ

มันเหมือนกันเดะเลยกับการพยายามทำให้ตัวเองไปรักใคร มักเป็นไปไม่ได้ มันต้องสร้างบรรยากาศ ในการหลับ ให้เกิดขึ้นมาแล้วปล่อยให้ตัวเอง Fall ตกลงไป หลับ การหลับมันเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการกระทำคือ หมายถึงว่า สมองของเราหรือร่างการของเราเวลาเราทำให้มันตื่นตัว สมมตืว่าเราอยากออกกำลังกายกล้ามเนื้อของเรามันจะเติบโตได้ถ้าเราบังคับมัน

แต่อะไรก็แล้วแต่ที่เกี่ยวกับเส้นประสาทมันบังคับกันไม่ได้ครับ มันต้องปล่อยและสร้างบรรยากาศที่นี้คำถามก็คือว่าเราจะสร้างบรรยากาศนั้นอย่างไรมีหลาย เคล็ดลับเลยครับคือ

1. ทำให้ห้องมืดที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะว่าห้องที่มืดมันจะทำให้สมองของเราหลั่งเมลาโทนินเมื่อสารเมลาโทนินมันมีมาก จริงๆ สารเมลาโทนินมันจะถูกสร้างมาตลอดวันอยู่แล้วแต่มันจะมีบางช่วงที่มันสร้างเยอะเช่นประมาณ 4-5 ทุ่มสำหรับบางคนหรือตี 1 ตี 2 แล้วแต่พฤติกรรมของเราหรือนิสัยการนอนของเราในแต่ละวัน ความจริงที่เราที่รู้คือสารเมลาโทนินมันบังคับให้หลั่งไม่ได้ มันต้องสร้างบรรยากาศที่ทำให้สารชนิดนี้หลั่งอย่างอะไรบ้าง ดื่มนมอุ่นๆ ฟังเพลงเบาๆ เพราะฉนั้น ห้องมืดเท่าไหร่ เงียบสงบยิ่งดี หรือการเปิดแอร์ ต้องวิเคราะห์ตัวเองด้วยว่าตัวเองชอบอยู่ในบรรยากาศแบบไหนจะสบายที่สุด
2. อย่าเล่นมือถือหรือจ้องหน้าจออิเล็กทรอนิกหน้าจอสีฟ้า อย่างพยายามนอนกลางวันมากเกินไปเพราะ ตอนกลางคืน งานวิทยาศาสตร์เขาพบแล้วครับว่านอน 20 นาที หรือชั่วโมง 1 ให้ความสดใสที่ไม่ต่างกันเท่าไหร่ เพราะฉนั้น อย่านอนนานเกินเพราะตอนกลางคืนมันจะตื่นและวนเป็นวงจรอุบาต
3. สิ่งทำให้เรานอนไม่หลับอีกสิ่งนึงคือ ความกังวล ว่าเราจะนอนไม่หลับ อันนี้จะเป็นตัวที่ทำให้เรา นอนไม่หลับอย่างมากเลยเพราะสมองมันจะตื่นตัวและไม่ได้พัก

เราบังคับให้ตัวเองหลับไม่ได้เรามีหน้าที่แค่สร้างบรรยากาศแล้วปล่อยเลย หลับไม่หลับช่างมันหรือภาษาวัยรุ่นก็คือ หลับไม่หลับช่างแม่ง จำไว้ว่ายิ่งกังวลยิ่งไม่หลับ แค่นั้นเองครับ สำคัญอีกอย่างคือการออกกำลังกายหรือทำงานให้เหนื่อยตอนกลางวันจะทำให้หลับได้ง่ายขึ้น

จิตวิทยาจิตใจของมนุษย์

เรื่องของการจับโกหกมันเป็นสิ่งที่ทำกันได้แต่ว่ามันต้องอาศัยการฝึกนานมากซึ่งผมไม่ได้ฝึกเท่ากับพวกที่เป็น FBI หรือ CSI แต่เรียนมา ทีนี้ถามว่าเราอยากรู้ว่านนี้โกหกหรือเปล่าเนี่ย สิ่งที่เข้าใจผิดกันมากที่สุดคือคนโกหกจะหลบตา ซึ่งไม่เสมอไป อย่างถ้าปกติเค้าคุยดีแล้วเราถามว่าเมื่อวานไปไหนมาตอน 3 ทุ่มแล้วเค้าแบบเริ่มคิดเริ่มพูดไม่ออกเราพอจะเดาได้แต่ ก็ไม่เสมอไปเค้าอาจจะตื่นเต้นอยู่ดีๆมาถามนึกไม่ออกก็เป็นไปได้

แต่ถ้าอึกอักมากมันต้องมีอะไรแน่เราก็ถามเพิ่มแต่ต้องระวังครับทุกอย่างมันเป็นความน่าจะเป็น คุณรู้ไหมครับไอ้เครื่องจับโกหกมันจับแได้แค่ความตื่นเต้นเวลาคนนั้นถูกถามคำถาม ถ้าเกิดคนคนนั้นเค้าถูกถามโป้ง!! คุณฆ่าคนมาหรือเปล่าแล้วถ้าเครื่องจับโกหกแสดงความตื่นเต้นแบบสุดขีด ตำรวจก็อาจจะบอกว่าฆ่าเพราะตื่นเต้นเกินเหตุ




จำไว้ว่าสิ่งใดที่เป็นความจริงมักจะเป็นสิ่งที่ปกติครับ สิ่งใดที่ผิดปกติมักจะเป็นสิ่งที่เราสร้างขึ้นมามโนขึ้นมาเอง เนื่องจากคนที่เค้าพูดความจริงสมองเค้าจะใช้แค่ส่วนความทรงจำ แต่ถ้าเค้าต้อง โกหกมันจะเป็นส่วนความทรงจำบวกจินตนาการ คุณฆ่าคนหรือเปล่า? ไม่ได้ฆ่าไม่ต้องตื่นเต้นและเครื่องจับโกหกที่ว่ากราฟอาจจะขึ้นนิดนึงอะไรประมาณนี้คือตกใจมาถามงี้ได้ไง

แต่ถ้าคุณฆ่าจริงแล้วโดนถามมันจะตื่นเต้นละ เห้ยเค้าจะจับได้เปล่าวะ เรื่องที่เราสร้างมามันจะดีพอหรือเปล่า แล้วความตื่นเต้นที่เกิดจากการที่เราต้องจินตนาการมันจึงเป็นสิ่งผิดปกติ แต่เค้าอาจจะตื่นเต้นเฉยๆก็ได้ทุกอย่างมีความเป็นไปได้หมดครับ แต่ก็มีอีกกณีนึงที่นายแพทท่านนึงฆ่าภรรยาที่เป็นข่าวนานมาแล้วรู้ๆกัน มีหลักฐานมัดตัวแต่ด้วยความที่เค้าฝึกจิตเค้าฝึกความให้ตัวเองเย็น นิ่ง เค้าฝึกให้ตัวเองเชื่อว่าเค้าไม่ได้ฆ่าจริงๆ กระทำจริงแต่ในสมองเนี่ยบันทึกไว้หมดแล้วว่าไม่ได้ทำ

คุณฆ่าภรรยาของคุณหรือเปล่าไม่ครับไม่ได้ฆ่าแล้วกราฟนิ่งเพราะเค้าเชื่ออย่างนั้นเพราะฉนั้นกราฟช่วยไม่ได้สิ่งที่ ช่วยได้มากกว่านั้นคือเครื่อง FMRI คือเครื่องเอาไว้สแกนสมองคนแล้วก็ดูว่าคุณใช้พาสจินตนาการตอบเรื่องมากกว่าเดิมแสดงว่าคุณกำลังโกหกผมจำไม่ได้ว่าเปอร์เซ็นมันเท่าไหร่แต่ สูงครับ 80-90 เห็นจะได้

แม้แต่คนที่นิ่งคือนิ่งมากๆ ถึงแม้เค้านิ่งแต่เรื่องราวที่เค้าสร้างขึ้นมามันจะต้องใช้สมองส่วนจินตนาการสมองส่วนหน้าถ้ามันทำงานแสดงว่าเรากำลังสร้างเรื่อง

มันจะมีอาชญากรคนนึงที่อเมริกาผมจำชื่อไม่ได้ละโรคจิตแรงมากคือเค้าจะไปไล่ฆ่ามีเซ็กกับศพผู้หญิงประมาณ 20 คนแล้วทีนี้เค้าเริ่มสังเกตว่าผู้หญิงทุกคนที่เสียชีวิตจะไว้ผมประมาณหน้าอกแล้วเป็นผมสีบลอนด้วยคือเค้ามีสเปคของเค้าแล้วรู้ไหมเป็นเพราะอะไร ตอนที่เค้าวัยรุ่นเค้าโดนผู้หญิงคนนึงหักอกซึ่งผู้หญิงคนนั้นลักษณะเหมือนผู้หญิงที่เค้าฆ่าเพราะฉนั้นรู้เลยว่าเหนื่อรายต่อไปจะเป็นผู้หญิงแบบไหน

สิ่งที่ผมสนใจจิตวิทยามากที่สุดยิ่งกว่าการอ่านใจคน ยิ่งกว่าการเคลื่อนย้ายวัตถุคือการที่ทำไมคนเราต้องฆ่ากันเพราะผมมองว่าสุดท้ายแล้วเนี่ยทุกคนไม่อยากทำสิ่งไม่ดีหรอกเพียงแต่ว่ามันต้องมีกลไกทางจิตวิทยาบางอย่างทำให้เค้าอยากทำสิ่งนั้น

ย้อนกลับไปที่ฆาตกรคนนั้นทำไมเค้าถึงไปไล่ฆ่าผู้หญิง คำตอบคือ เค้าเจ็บปวดครับ เจ็บมากที่ผู้หญิงคนนั้นมาทิ้งและไอ้ความเจ็บที่มันสะสมอยู่เนี้ยมันทำให้เค้าพอใจเวลาเค้าฆ่าผู้หญิงได้แล้วเค้าได้มีอะไรกับศพซึ่งถามว่าทำไมผมสนใจผมอยากจะช่วยผมอยากจะเปลี่ยนคนเหล่านี้ให้เค้าหายเจ็บ

ผมเข้าใจอย่างนึงว่าคนที่ทำร้ายคนอื่นต้องรู้สึกว่าตัวเองถูกทำร้ายเท่านั้น ลึกๆ ครับสร้างกำแพงขึ้นมาแล้วทำร้ายคนอื่น ถ้าเราสามารถอยู่กับความเจ็บของตัวเองได้แล้วปล่อยให้มันหายไปและเข้าใจมันได้เราจะไม่เอาความเจ็บนั้นไปให้คนอื่น

แม้แต่ฮิตเลอรู้ไหมครับเค้าเจ็บปวดมาก ตั้งแต่เด็กเค้ารู้สึกว่ายิวมีทุกอย่างมีร้านค้ามากมาย ชาวเยอรมันถูกกดขี่ เจ็บปวดที่ตอนนั้นเยอรมันแพ้สงครามโลกครั้งที่ 1 ฮิตเลอที่เจ็บมากต้องการที่จะเอาความเจ็บของตัวเองส่งออกเพื่อให้ตัวเองพอใจก็เลยรวมคนมาตอนนั้นเยอรมันเจ็บปวดหมดก็เลยบ้ากันไปเลยแล้วฮิตเลอเห็นยิวเป็นเหยื่อปุ๊บคือแค้นมานานแล้วไง




ทุกคนมีความเจ็บรู้ไหมครับว่าผม ณ จังหวะที่ทำให้คนอื่นเจ็บแต่ผมดันเจ็บซะเอง ง่ายๆเลยคนมาด่าเราคือเจ็บโกธรเลยใช่ไหมครับสวนเลยครับชกด่ากลับปืนยิงมีดแทงถามว่าทำไมเราต้องทำแบบนั้นเพราะเราเจ็บไง ถ้าเราสามารถที่จะรับความเจ็บมาได้แล้วรู้วิธีที่จะคลายมัน พอคลายปุ๊บเราจะไม่ส่งต่อความเจ็บนั้นให้คนอื่น

เล่าเรื่องผี เรื่องสยองขวัญ เรื่องเล่าขนหัวลุก

เชื่อว่าท่านผู้ชมที่ดูอยู่คงเคยพูดคำว่าสาบานหรือว่ารู้จักคำว่าสาบานดีอยู่แล้วในสังคมไทย ในประเทศไทยว่าถ้าหากพูดออกไป แล้วทำผิดมันจะมีผลต่อชีวิตของเราว่าสาบานเรื่องอะไร มีครอบครัวครอบครัวหนึ่งอยู่ที่ร้อยเอ็ดเป็นสองสามีภรรยาลูกสาวอายุ 2 ขวบ ลูกชายอายุ 3 ขวบ สามีติดเหล้ามากจนภรรยาต้องบอกว่าถ้ายังไม่เลิกเหล้าเราเลิกกัน




สามีก็โอเคเลยไปสาบานนับตั้งแต่นี้ไปจะไม่ดื่มเหล้าอีกเลย ไม่ดื่มสุราอีกเลย  ถ้าดื่มเนี่ยขอให้มีอันเป็นไปเกิดขึ้นกับชีวิต สามีทำได้อยู่ 2 เดือน แล้วก็กลับมาดื่มสุราอีกครั้งนึง ปรากฏว่าสิ่งที่เกิดขึ้น หลังจากนั้น 11 วันสามีเสียชีวิตเลยครับ รถแหกโค้งแล้วก็เสียชีวิตเลย 11 วันเท่านั้นนะครับ ปัจจุบันนี้ทางบ้านเศร้าโศกเป็นอย่างมาก

สงสารลูกน้อย 2 คนที่ยังอยู่แล้วลูกก็ยังเจอพ่อที่เสียชีวิตไปแล้วอยู่ ทุกครั้งที่เจอจะได้กลิ่นเหมือนกับเหล้าเหม็นเหล้ามาก รู้เลยว่าพ่อมาละ แล้ววันนี้เราจะได้สัมภาษณ์ภรรยาผู้เสียชีวิตเกี่ยวกับเรื่องสาบานนี้นะฮะ คุณทิพอายุ 21 ปี

พี่ป๋อง: พูดถึงสามีหน่อยไหมครับว่าสามีก่อนจะเสียชีวิตอายุเท่าไหร่
คุณทิพ: อายุ 25 ปีค่ะ
พี่ป๋อง:เค้าทำอาชีพอะไรครับ
คุณทิพ:เป็นช่างไฟฟ้าค่ะ
พี่ป๋อง:พูดถึงนิสัยใจคอหน่อยครับว่าเค้าเป็นคนยังไง
คุณทิพ:ก็รักครอบครัวค่ะ นิสัยร่าเริ่ง แต่จะเสียเรื่องเดียวคือเค้าจะกินเหล้าหนักมาก ชอบดิ่มเหล้า
ตั๊ก:คบกันมากี่ปีแล้วครับก่อนที่เค้าจะเสียชีวิตไป
พี่ป๋อง: เค้ากินเหล้าหนักขนาดไหน
คุณทิพ:ก็ดื่นขึ้นมาก็กินเลยก่อนจะกินข้าว ก่อนกินข้าวต้องกินเหล้าก่อน
คุณกฤษ:กินนี่กินพร้อมอาหารเลยหรือยังไงครับหรือกินเพี้ยวๆ จากนั้นทิพก็ตอบว่ากินเพี้ยวๆ
กินเหล้าอะไรผมอยากรู้
คุณทิพ:เหล้า 40 ดีกรีเหล้าขาว บางทีวันนึงไม่กินข้าวเลยนะคะกินแต่เหล้า

จากนั้นคุณทิพก็พาสามีไปเลิกเหล้ากับพระนั้นคือเริ่มต้นของเรื่องสาบาน พระก็จะเขียนชื่อวันเดินปีเกิดพระก็ถามว่าจะเลิกกี่ปี่เค้าก็ตอบว่า 2 ปี พระเลยบอกว่า 3 ปีได้ไหมจะได้เป็นพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ เค้าก็บอกว่า 3 ปีก็ได้ พระก็พาท่องว่าถ้าเลิกได้ขอให้ครอบครัวเจริญรุ่งเรือง แต่ถ้าเลิกไม่ได้ภายใน 3 ปีคือถ้าหลับมากินอีกก็ขอให้มีอันเป็นไป

และต่อมาอีก 2 เดือน ช่วงสงกรานเค้าเอาเครื่องเสียงไปเปิดที่บ้านเพื่อนของหนู หนูก็บอกว่าถ้าไปแล้วให้รีบกลับมานะคือเพื่อนกินเหล้า ตัวเองไม่กินเดี๋ยวจะอยากกินไปกับเค้า แต่คืนนั้นเค้ากลับมาตี 4 มั้งคะ ไปตั้งแต่ทุ่มนึง ก็โทรตามคือตอนกลับมานี่สภาพเมาเลย

พี่ป๋อง: เค้าไม่กลัวหรือครับสาบานกับพระไว้แล้ว
คุณทิพ:เค้าบอกว่าไม่ได้กินเหล้าแต่กินเครื่องดื่มบำรุ่งกำลังที่มีแอลกอฮอล์ถ้ากินเยอะๆก็จะเมา
คุณกฤษ: หลังจากนั้นเป็นยังไงฮะ
คุณทิพ: กลับมากินเหล้าคือตอนนี้มันจะไม่เหมือนเดิมกินนิดหน่อยๆก็เมา แสบท้อง ปวดหลัง ตอนกลางคืนจะอึดอัดเหมือนจะหายใจไม่ออก แต่เค้าก็กินเหมือนเดิม แล้วไม่กี่วันต่อมาคืนนั้นมีงานบุญหมู่บ้านใกล้เคียงกันแล้วเค้าก็ไปกับแม่ของเค้า 2 คน แต่ตอนกลับ กลับมาคนเดี๋ยวไม่ได้บอกแม่ว่ากลับมาแล้วก็ประสบอุบัติเหตุ รถแหกโค้ง หมอบอกว่าประมาณ 30 นาทีได้ที่เค้าสเียชีวิตแล้วก่อนคนไปเห็น สภาพเลือดออกปากออกจมูกแห้งหมดแล้ว ตัวไม่เป็นอะไรแค่ทะลอกนิดหน่อย เสียชีวิตคาที่

ในงานวันสวดศพพระที่ไปสาบานด้วยก็มาถามว่าใช่ไอ้ที่ไปกินเหล้าไหม หนูก็ตอบว่าค่ะ พระ: นั่นแหละมันลองของถ้ามันไม่กินเหล้ามันก็ไม่ตาย

จากนี้คือเรื่องราวหลังจากที่สามีคุณทิพตายไปแล้ว

ลูกคนเล็กจะชอบบ่นว่าเค้าเหม็นแต่หนูไม่ได้กลิ่นนะคะ แล้วเค้าก็จะเอาผ้ามาปิดจมูก แล้วก็บอกอีกว่าพ่อยังไม่ตายมาหาแกและมานอนด้วยทุกคืน ชาวบ้านแถวนั้นในวันที่ศพยังไม่เผาก็ได้ยินเสียงร้องให้จนต้องเปิดไฟทิ้งไว้เพราะกลัว นอนไม่ได้ทั้งหมาเห่าหอนด้วย

อาหารลดความอ้วน ทำเองได้ที่บ้าน

จีจี้จ้า วันนี้มาทักทายเพื่อนๆทุกคนเลยนะคะ มีเมนูใหม่มานำเสนอแหละ อย่าเรียกว่านำเสนอเลยดีกว่ามาบอกเคล็ดลับ นั่นก็คือ!! โยเกิร์ตกล้วยทำเอง ซื้อเป็นโยเกิร์ตโอลิจิมากับกล้วยหอม กล้วยหอมก็ซื้อมาหวีนึงก็ได้แต่ว่าโยเกิร์ตหนึ่งถ้วยต่อกล้วยหอม 2 ผล วิธีการคือนำมาปั่นรวมกันไม่ต้องผสมอะไรทั้งนั้นนะคะ




เป็นเมนูไดเอทด้วยนะคะ จะบอกว่าอร่อยมากๆ สำหรับใครที่มีปัญหาพุงทะลุเสื้อนะคะ วันไหนที่เราตะบะแตกกินเยอะไรงี้ เราก็จะใช้วิธี...เค้าเรียกว่าอะไร แพงกิ้งๆนี่แหละ คือท่าแบบว่า หาในกูเกิลเอาแล้วกันนะว่าทำยังฮา ฮา ทำไปเลยเซ็ตละ 15 ที 20 ที ก็ได้ลองดู ทำที่บ้านนั่นแหละ ที่ทำงานคงไม่สะดวก ฮา ฮา

กลับมาที่ เมนูลดความอ้วย ของเราให้ทำทานคู่กับไข่หลังจากที่ต้มเสร็จรอให้เย็นแล้วเก็บใส่ตู้ไว้ ซื้อมาเป็นแพคต้มทีเดียวจะได้ไม่ต้องเปลืองไฟมากแล้วกินทีเดียว กินโยเกิร์ตที่ปั่นกับกล้วยคู๋กับไข่ขาวและอาหารการกินก็แล้วแต่คุณจะทานอะไรก็ได้แต่ให้ลดปริมาณแป้งลงมาหน่อยทานเป็นพวกผักผลไม้อะไรงี้แทนนะคะ

ส่วนมื้อเย็นถ้าไม่มีเวลาออกกำลังกายก็ลดปริมาณอาหารลง ลดข้าวลง ยิ่งเรากินเยอะเท่าไหร่เราก็ต้องมีการเผาผลานให้เหงื่อมันออกแต่ถ้าเราไม่กินเราก็ไม่ต้องไปทำอะไรมัน วันไหนก็เยอะก็ต้องออกกำลังกาย วันไหนไม่ค่อยกินก็ไม่ต้องออก สบายไรงี้เนอะ แต่การออกกำลังกายมันจะทำใหุ้กส่วนเฟิร์ม แต่ถ้าเราทำทานแบบนี้มันจะทำให้ร่างกายเราไม่มีไขมันนะคะก็ผอมแค่นั้นเอง

ผลไม้ลดความอ้วน สูตรลดความอ้วน ได้ผลจริง

สวัสดีค่ะทุกคนวันนี้มีวิธีการทำ Detox Water มาฝากค่ะ เป็นน้ำวิเศษที่มีสรรพคุณครอบจักรวาลเลยนะค่ะ แล้วอย่าพึ่งตกใจนะเห็นเป็นน้ำหมักแบบนี้เป็นน้ำหมักผลไม้ ไม่ต้องหมักเป็นปีๆเหมือนน้ำหมักป้าเช็งนะฮ่า ฮา ฮา หมักแค่ใช้ผลไม้ล้วนๆจ้า ไปดูประโยชน์กันดีกว่านะว่ามีอะไรบ้าง อย่างแรกเลยค่ะขึ้นชื่อว่า Detox Water จะต้องขับสารพิษในร่างกายและล้างลำไส้ได้เป็นอย่างดี




ต่อไปค่ะคือ Burn Fat ช่วยลดน้ำหนักได้ พุงป่องนี่หายหมดหายเกลี้ยง ช่วยได้มากจริงๆนะไม่ใช่นิดๆหน่อยๆ ลดความอ้วยนี่แบบดีมากจริงๆ เสริมสร้างภูมิต้านทานอันนี้ทำให้เราแข็งแรง สุดท้ายคือเป็นสารต้านอนุโมนอิสระทำให้ไม่แก่เร็ว ไม่เหียวก่อนวัย ผิวพรรณเปล่งปลั่ง สวยสุขภาพดีไปดูกันเลยดีกว่าว่าทำยังไงกันบ้าง

อย่างแรกเลยส่วนประกอบที่สำคัญของ Detox Water ก็ต้องเป็น Water (น้ำ) ใช่ไหมค่ะ ใครไฮโซหน่อยก็ใช้น้ำแร่แพงๆหน่อยก็ได้ค่ะหรือน้ำเปล่าน้ำยังไงก็ได้ขอให้เป็นน้ำสะอาดก็พอนะแจะ ทีนี้มาถึงเวลาใช้ผลไม้กับผักแล้วค่ะก็จะมีเลมอนค่ะฝานแว่น มะนาวนะคะมะนาวไทยเนี่ยแหละ สตอเบอรี่ แตงกว่าฝานแว่น และใบมิ้น (ใบสะระแหน่) เอาไปล้างน้ำหน่อยก็ดีนะคะเพราะว่าบางทีเขาก็ไม่ได้ทำให้มันสะอาดมาก

ใช้เด็ดๆเป็นไปประมาณหนึ่งกำมือใส่น้ำหนึ่งลิตรเพื่อนๆสามารถเลือกใช้ผลไม้ที่ตัวเองชอบได้เลยนะแต่ว่าต้องไม้ขาดเลมอนกับมิ้นและถ้าเป็นไปได้แตงกวาก็ดีมาก มาก เลย เจ้าเลมอนนี้ไม่อยากจะบอกเลยว่าสรรพคุณมันเยอะมากๆนะคะ จะช่วยปรับสมดุลในร่างกายแก้ปวด ทำความสะอาดเลือดยังไงนะคะ

คล้ายๆกับมิ้นและแตงกวาก็ช่วยได้เหมือนกัน ช่วยเรื่องผิวและชะลอวัยได้ด้วย สำหรับขวดหนึ่งลิตใช้เลมอนหนึ่งผล มะนาวครึ่งผล สตอเบอรี่ 5 ผล จริงๆถ้าทำทานทุกวันลดเลมอนเป็นครึ่งผลก็พอนะคะ สตอเบอรี่นานๆใช้ทีก็ได้เนอะเพราะว่ามันแพง ใช้เป็นส้มหั่นแว่นแทนก็ช่วยได้แถมอร่อยด้วยนะจะบอกให้

ค่ะสำหรับแตงกว่าใส่แค่ 3-4 สไลก็พอแนะนำให้ปลอกเปลือกก่อนนะและอย่าใส่เยอะเพราะแตงกวากลิ่นแรงมากคือ จะแบบขึ้นมาเลยว่านี่นะแตงกวา ปลอกเปลือกออกก่อนเพื่อไม่ให้น้ำมีรสขม ถ้าใครไม่ชอบทานผิวพวกมะนาวผิวส้มที่เป็นรถขมๆหน่อยอะไรงี้ แนะนำให้ปลอกเปลือกเอาผิวมันออกไปก่อน ผิวมะนาว ผิวส้ม เลมอน เอาออกให้หมดเลย แล้วก็แช่ไว้นานๆเลยไม่ขม

แต่ถ้าไม่ปลอกแช่ไว้ประมาณ 4 ชั่วโมงรสขมก็จะเริ่มออกมาละ ทำเสร็จแล้วนะคะ

1. ปิดฝาเอาใส่ไว้ในตู้เย็นเลยแล้วก็รอประมาณ 2 ชั่วโมงก็เริ่มทานได้แล้วค่ะ ดื่นแต่น้ำนะอย่ากินผลไม้พอดื่มได้สักครึ่งนึงก็เติมไม้เข้าไปใหม่
2. อย่าหมักเกิน 12 ชั่วโมงนะคะ พยายามอย่าให้กากผลไม้อยู่ในน้ำเกิน 12 ชั่วโมงนะ ไม่งั้นมันจะเสียได้และก็ทำวันต่อวันนี่ดีที่สุด

ฆ่าเปลือยครูสาวอัตราจ้าง หน้าตาดี เสียชีวิตในห้องนอน

แรงงานกัมพูชาอีกแล้วครับบบพี่น้องหลายครั้งที่เราเห็นข่าวดังๆคดีฆ่าข่มขืนผู้ต้องหามักจะเป็นเพื่อนบ้านประเทศของเราที่เข้ามาทำงานในไทยอ่านะ และไม่นานมานี้ก็มีอีกหนึ่งคดีฆ่าข่มขืนซึ่งผู้ต้องหาก็เป็นชาวกัมพูชาที่เข้าห้องของครูสาว ครูสาวนี่พึ่งเป็นครูอัตราจ้างอนาคตกำลังจะไปได้ดีเลยแต่โชคไม่ดีเสียก่อน

เรื่องมันมีอยู่ว่าไอ้ชาติชั่วนี้บุกเข้าไปในห้องเค้าแล้วพยายามจะข่มขืนอ่านะแต่ผู้ตายฮึดสู้ไงไม่ยอมมันเลยฆ่าซะ ลักษณะของในห้องนี่กระจัดกระจายเต็มไปหมดศพของครูสาวที่พบมีลักษณะเปลือยโดยมีดปาดบริเวณคอเกือบขาด ไม่รู้จิตใจมันทำด้วยอะไร เห้อออ ไม่หนำซ้ำมันยังเอาสร้ายคอทองคำสองสลึงและโทรศัพท์ไปด้วย

ผู้ตายเป็นคนร้อยเอ็ด อายุ 27 ปี ชื่อ น.ส.จุฬารัตน์ โทวันนา ผู้พบศพคือ นายเจริญชัย คำภูเขียว อายุ 26 ปี (พักอยู่หอฝั่งตรงข้าม) บอกว่าเช้าวันตนได้พยามโทรหาผู้ตายแต่ไม่มีใครรับก็เลยติดต่อมาที่คนข้างห้องให้มาเรียกแต่ก็เงียบ ตนเลยเดินมาเคาะประตูและยังไม่มีเสียงตอบรับเลยตัดสินใจเปิดประตูเข้าไป (ลูกบิดประตูห้องเสีย ล็อกได้เพียงกลอนประตู) จึงพบผู้ตายนอนจมกองเลือดอยู่

และ นายเจริญชัย คำภูเขียว ยังให้ข้อมูลอีกว่าผู้ตายมีแฟนเป็นตำรวจซึ่งจะมาหานานๆครั้ง สอบถามเพื่อนผู้ตาย น.ส.ธาริณี แสนตลาด อายุ 26 ปี เพื่อนครูของผู้ตาย บอกว่าได้ยินเสียงผู้หญิงขอความช่วยเหลือช่วงเวลา ตี 2-3 แต่ก็ไม่ได้คิดอะไร คิดว่าคงจะเป็นผัวเมียทะเลาะกัน จนเสียงนั้นเงียบไป

สาเหตของการก่อเหตครั้งนี้น่าจะเป็นเพราะผู้ตายน่าตาดีแล้วพักอยู่คนเดียว มักมีแรงงานต่างด้าวแอบมองเวลาทำธุรส่วนตัวอยู่บ่อยๆ ตอนนี้รู้ตัวคนร้ายแล้ว เอ้าลืมบอกที่เกิดเหต ที่เกิดเหตห้องเช่าไม่มีชื่อ ถนนสุดบรรทัดซอย 8 เขตเทศบาลเมือง อ.แก่งคอย จ.สระบุรี

ความรู้รอบตัวทั่วโลก อ่านเพลินได้ความรู้เพิ่ม

รวมสาระความรู้รอบตัวที่มีอยู่ทั่วโลกอ่านเพลินได้ความรู้

• การรักษาโรคนิ้วล็อก ด้วยวิธีการเจาะผ่านผิวหนังไปตัดปลอกรัดเส้นเอ็น ทำให้เกิดแผลที่มีขนาดเล็ก และใช้เวลารักษาเพียง 5-10 นาทีเท่านั้น ซึ่งอุปกรณ์ที่ใช้ได้ถูกดัดแปลงมาจากเครื่องมือที่ใช้สำหรับเขี่ยตรวจฟันของทันตแพทย์

• เหรียญ 1 บาท ในชุดปัจจุบันมีด้านหน้าเป็นภาพพระบรมฉายาลักษณ์พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช ด้านหลังเป็นภาพของพระศรีรัตนเจดีย์ วัดพระศรีรัตนศาสดาราม ซึ่งการเปลี่ยนแปลงของเหรียญ 1 บาท ใน พ.ศ. 2552 ดังกล่าว ในระยะเริ่มแรก ยังไม่เป็นที่รับรู้ของประชาชนมากนัก และเหรียญแบบใหม่นี้ ยังไม่สามารถใช้กับตู้หยอดเหรียญโดยทั่วไปได้

• แก๊สปิโตรเลียมเหลว สามารถใช้เป็นเชื้อเพลิงในการประกอบอาหารในครัวเรือนได้ จึงเรียกกันว่า แก๊สหุงต้ม ซึ่งในประเทศไทยส่วนใหญ่ได้จากการกลั่นน้ำมัน โดยใช้อัตราส่วนผสมของโพรเพน และบิวเทนประมาณ 70 ต่อ 30 ซึ่งจะให้ค่าความร้อนที่สูง

• หิ่งห้อย สามารถบ่งชี้ถึงความอุดมสมบูรณ์และสมดุลของธรรมชาติได้ โดยเฉพาะคุณสมบัติที่สามารถใช้เป็น “ตัวห้ำ” ในการควบคุมศัตรูพืชตามหลักการทางชีวภาพ เป็นประโยชน์อย่างยิ่งแก่การเกษตรกรรม ซึ่งเป็นวิถีชีวิตหลักของคนไทย

• เมื่อ พ.ศ. 2472 ศาสตราจารย์ Gericke แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ได้สาธิตว่า พืชสามารถเติบโตไปได้จนโตเต็มที่ได้ โดยไม่ใช้ดิน ครั้งนั้นเขาได้ปลูกมะเขือเทศในน้ำ จนได้ผลขนาดใหญ่อย่างน่าแปลกใจ ด้วยเหตุนี้เขาจึง คิดคำใหม่ว่า "ไฮโดรโปนิกส์" (hydroponics) ซึ่งหมายถึง การปลูกพืชในน้ำ จากภาษากรีก hydros (น้ำ) และ ponos (แรงงาน)

• ในทาง ศาสนาอิสลาม นบีมุฮัมมัด ศาสดาสอนว่า ผู้ใดที่จะลดศีลอดให้รับประทานอาหารมื้อแรกด้วยอินทผลัมและน้ำบริสุทธิ์ เนื่องจากในอินทผลัมมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์จำนวนมากต่อร่างกาย จึงเหมาะอย่างมากกับผู้ที่อดอาหารมาเป็นระยะเวลานาน

• ไส้ติ่งที่ยาวที่สุด ที่ถูกผ่าตัดออกมีความยาวถึง 26 เซนติเมตร พบในคนไข้จากโครเอเชีย

• น้ำพริกอ่อง มีปริมาณไขมัน 9.46 กรัม และให้พลังงาน 123 แคลลอรี ต่อน้ำพริกน้ำหนัก 100 กรัม

• ลิ่นมีทั้งหมด 8 ชนิด ในประเทศไทยพบ 2 ชนิด คือ ลิ่นซุนดา และลิ่นจีน เป็นสัตว์ป่าคุ้มครอง ตามพระราชบัญญัติสงวนและคุ้มครองสัตว์ป่า พุทธศักราช 2535 และมีกฎหมายคุ้มครองระหว่างประเทศ ซึ่งผู้กระทำผิดจะได้รับโทษปรับไม่เกิน 40,000 บาท จำคุก 4 ปี หรือทั้งจำทั้งปรับ

• อวัยวะอื่น ๆ รอบ ๆ เนื้อเยื่อสมองที่สามารถรับรู้ความรู้สึกเจ็บปวดได้ แบ่งออกได้เป็นสองกลุ่ม คือ ส่วนที่อยู่ในกะโหลกศีรษะ คือ หลอดเลือด เยื่อหุ้มสมอง และเส้นประสาทสมอง และนอกกะโหลกศีรษะ คือ เยื่อหุ้มกระดูกของกะโหลกศีรษะ กล้ามเนื้อ เส้นประสาท หลอดเลือด เนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ตา หู โพรงอากาศ และเยื่อบุ

• การแบ่งพวกสาหร่าย จะแบ่งตามรูปร่างลักษณะภายนอก หรือดูตามสี จึงมีสาหร่ายสีเขียว เขียวแกมน้ำเงิน น้ำตาล และสีแดง
• การผ่าตัดเปิดหน้าท้องสามารถใช้มือเข้าไปจัดการได้ทุกอย่างจึงเร็วกว่าการผ่าตัดส่องกล้อง

• หมึก เป็นสัตว์ทะเลที่ไม่มีกระดูกสันหลัง เคลื่อนที่ได้ว่องไว มีสารเคมีพิเศษที่ไม่เหมือนกับสัตว์ชนิดไหนในโลก นั่นคือ น้ำหมึก มีไว้เพื่อการป้องกันตัวและหลบหนีจากศัตรู เช่น ปลาขนาดใหญ่และสัตว์ทะเลกินเนื้อชนิดอื่น ๆ ที่กินหมึกเป็นอาหาร

• คอลลาเจน ถูกใช้ในศัลยกรรมอย่างแพร่หลาย โดยเป็นการช่วยฟื้นฟูผู้ป่วยแผลไหม้ เพื่อสร้างกระดูกใหม่ ทั้งยังใช้ในจุดประสงค์ทางทันตกรรม ออร์โทพีดิกส์ และศัลยกรรมอื่นอีกมาก นอกจากนี้ ยังพบมีการใช้เป็นสารเติมเข้าผิวหนัง เพื่อรักษารอยย่น และการเปลี่ยนตามวัยของผิวหนัง

• ลูกเห็บที่ขนาดใหญ่ที่สุด นั้น ตกที่ออโรรา รัฐเนแบรสกา ในวันที่ 22 มิถุนายน พ.ศ. 2546 ซึ่งมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 17.8 เซนติเมตร หรือ 7 นิ้ว

• กุ้งยิง เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อ ซึ่งอาจป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้ ถ้าระมัดระวังในเรื่องของสุขอนามัย กุ้งยิงไม่ใช่โรคร้ายแรง โดยทั่วไป มักรักษาให้หายได้ภายใน 1 สัปดาห์ ในกรณีที่กุ้งยิงเป็นนานผิดปกติหรือเป็นซ้ำบ่อยๆ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการตรวจรักษาที่ถูกต้องเหมาะสมต่อไป

• อนุภาคในวงแหวนส่วนใหญ่เป็นน้ำแข็ง มีบางส่วนที่เป็นฝุ่นและสสารอื่น และพบมีดวงจันทร์แทรกอยู่ระหว่างแถบช่องว่างบางแถบอีกด้วย

• น้ำซัมซัม ประกอบด้วยแคลเซียม แมกเนเซียม คลอไรด์ ซัลเฟต ไนเตรท โซเดียม และโปตัสเซียม โดยบ่อน้ำซัมซัมไม่เคยปรากฏในประวัติศาสตร์ว่าเคยแห้งเลย และเพียงพอสำหรับผู้คนเป็นล้าน ที่มาดื่มและอาบ ไม่ว่าจะเป็นฤดูไหนก็ตาม

• มนุษย์รู้จักผึ้งมานาน 7000 ปีแล้ว คาดว่าผึ้งมีมากกว่า 30,000 ชนิด ซึ่งมากกว่ามนุษย์ ปลา และสัตว์เลื้อยคลานรวมกันเสียอีก

• แหล่งอาหารที่มีใยอาหารสูง ได้แก่ สะเดา ใบชะพลู แครอท ใบกุยช่าย คะน้า ถั่วฝักยาว มะม่วงดิบ กล้วย ส้ม ถั่วเมล็ดแห้ง เมล็ดพืช และข้าวซ้อมมือ

• นิวยอร์ก คือ เมืองแรกในประเทศสหรัฐอเมริกา ที่ติดตั้งกล้องวิดีโอในถนนธุรกิจ เพื่อป้องกันการก่อการร้าย และต่อมาการใช้ โทรทัศน์วงจรปิดได้กลายเป็นสิ่งจำเป็นใน ธนาคาร สถานที่ราชการ ที่สาธารณะ หรือแม้กระทั่งบริษัทห้างร้านต่างๆ

• การคว่ำบาตร ถือได้ว่าเป็นอาวุธทางเศรษฐกิจที่ร้ายกาจอย่างหนึ่ง เพื่อใช้ต่อรองให้คู่กรณีจำยอมในข้อตกลงด้านอื่น ๆ เช่น ด้านการทูต การเมือง วัฒนธรรม การทหาร หรือแม้แต่ด้านการค้า เนื่องเพราะทุกประเทศในโลกต้องค้าขายกัน เพื่อแลกเปลี่ยนสินค้าและบริการที่ตนเองไม่สามารถผลิตเองได้ หรือผลิตได้ไม่พอกับความต้องการในประเทศ

• หนุมานยังได้ชื่อว่าเป็นอมตะ คือ ไม่มีวันตาย เนื่องจากเป็นบุตรของพระพาย (ลม) กับนางสวาหะ ด้วยเหตุนี้ เมื่อหนุมานมีอันตรายถึงตายแล้ว เพียงแค่มีลมพัดมา หนุมานก็จะฟื้นคืนชีพขึ้นมาใหม่ ด้วยอำนาจของพระพายผู้เป็นบิดา

• รุ้งกินน้ำ ยังอาจเกิดจากแสงอื่นนอกจากแสงอาทิตย์ ในคืนที่แสงจันทร์มีความสว่างมากๆ อาจทำให้เกิดรุ้งกินน้ำก็ได้ เรียกว่า รุ้งจันทรา แต่ภาพรุ้งที่เกิดขึ้นจะค่อนข้างจางมองเห็นได้ไม่ชัด และมักมองเห็นเป็นสีขาวมากกว่าจะเห็นเป็นเจ็ดสี

• เมื่อ วิลเลียม แอดดิส พ้นโทษออกจากคุก เขาได้เริ่มธุรกิจผลิตแปรงสีฟันขึ้น ซึ่งผลิตภัณฑ์ของเขาได้รับความนิยมจนถึงทุกวันนี้

• แตงโมมีกรดอะมิโน citrulline มาก ซึ่งถ้ารับประทานในปริมาณหลายกิโลกรัม จะตรวจพบในเลือดของผู้รัประทานได้

มุกจาก Facebook รับรองความฮา

นักร้องคนใด ทำก่อสร้างเป็นอาชีพเสริม ?
.
.
เต๋า ถมทราย
by Manga D
ดาราคนใด ทำก่อสร้างต่อจาก เต๋า ถมทราย ?
.
.
เคน ปูปูน
by Chaychon P
ดาราคนใด ทำก่อสร้างต่อจาก เคน ปูปูน ?
.
.
แอน รอผสม
by Wasin J
นักร้องคนใด ทำก่อสร้างต่อจาก แอน รอผสม ?
.
.
พี่ปู ลงอิฐ
by Chaychon P
ดาราคนใด ทำก่อสร้างต่อจาก พี่ปู ลงอิฐ ?
.
.
อั้ม อ่ะที่ฉาบ
by Gozzila S
แม่ง! พอลล่า เทเก้อ เลย พวกมึงฉาบกันหมดแระ
by Nu A
ไม่เก้อๆ ลองถามณเดชดู ณเดช คอนกรีตมั๊ยจ้ะ
by Chaychon P
สร้างบ้านเสร็จ อยากให้บ้านสวย ติดต่อ เฟอร์นิเจอ คิ้ม
by Pathom P
เชื่อมเหล็ก อ็อกเหล็ก เรียก พี่ป๋อ ณัฐวุฒิ สะเก็ดไฟ
by Khing P
ปิดท้ายด้วยงานฝ้า ต้องคนนี้เลย
.
.
.
.
ดี้ นิติพงษ์ ก่อฝ้า
by Pathom Phurahong
อย่าเพิ่งเก็บตัง รอ แคทลียา มาทาสี ก่อนนะ
by Nu Acoustic




แล้วก็ไปเก็บตังที่ ทราย เป็นคนชำระ

ต้องการประตู เรียก ฟิล์ม วงกบ
งานหินๆ เรียก บอม เทหิน
วัดขนาดต่างๆ โป๊ป แกมาวัด
อยากได้คนถูบ้านที่ทำงานคล่อง ต้อง ญาญ่า ถูเสร็จละย่ะ
เรื่องน้ำ เรียก แพท น้ำประปา
ไม่อยากโดนโกง ต้อง บี้ สุจริต

ไม่มีหน้าต่างติดต่อ ชมพู่ อารยา ทำบานเกร็ด
ทำสวนหน้าบ้าน ติดต่อ ใบเตย หญ้าสนาม
อยากได้ห้องน้ำ ติดต่อ แหม่ม จินตหรา สุขภัณฑ์
สอบถามราคาสร้างบ้านต้องนี่เลย พี่แอ๊ด ราคาเบา

และถ้าอยากได้ประตูบ้านสวยๆ : : : : ปรึกษา พี่แท่ง ศักดิ์สิทธิ์ อัลลอย
จะติดอุปกรณ์กันแดดหรอ ติดต่อพี่ ตูน มูลี่แสลนด์
ถูบ้านให้สะอาด เรียกใช้ มาริโอ้ เงาเว่อร์
ซื้อุปกรณ์ก่อสร้างได้ที่คนนี้เลย>>> . . . . . . พี่โป่ง หิน เหล็ก ปูน

ย้ายบ้านเก่ามาบ้านใหม่ เรียกใช้ เจษฎาภรณ์ ขนดี
หากเข้าบ้านไม่ได้ กรุณาติดต่อ พี่ชัช งัดห้อง
นักร้องคนไหนขายอะไหล่รถ . . . . . . เฉลย เป๊ก ผลิตโช๊ค
ปรึกษาปัญหาการเงินต้อง "เชียร์ ที่ค้ำ-ผ่อน"

แหม่!! ถ้าเก้าอี้โซฟาที่เป็นหนังไม่เงาคงต้องเดือดร้อนนักมวยสินะ.....เขาทราย ทาแว๊กซี่!!!!
ใครเป็นคนเอาอิฐมาให้พี่ปู ลงอิฐก่อ . บี้ ส่งอิฐ
ถ้าอยากเสริมเหล็ก ติดต่อ นัท มีเจีย
ถ้าสนใจทำบุญบ้าน ติดต่อ บงกช พวงมาลัย ได้นะฮะ

บ้านดารา ไอ่ห่า อย่าลืมปลูกต้นไม้ล่ะ อัสนี วัดสวน
ต้องตั้งศาลด้วย อย่าลืมเรียก "ฟิล์ม ร้านพระภูมิ" นะ
ฝ้าสกปรก ก็เจอ อภิสิทธิ เช็ดฝ้าสิวะ
ทำบ้านเสร็จเงินเหลือเรียกเด็กมาเสริฟเบียร์นึกถึง นิโกร เทลีโอ . . ตรุษจีนอยากจ้างสิงโตมาเต้นหน้าบ้านอย่าลืม โดม มังกรลำ




ขยะหน้าบ้านเต็ม ติดต่อ วูดดี้ เกิดมาคุ้ย
ขาดแม่บ้าน ครีนบ้านก่อนส่งงาน ติดต่อ สนั่น ทำความสะอาด
ถ้าอยากได้บ้านแบบเนี๊ยบๆต้องติดต่อใคร ??? . รอน บรรจงสร้าง !!!
ทะเลาะกับเพื่อนบ้าน ติดต่อ เจ เจ็ดตีน

ปัดโธ่ บ้านคนจีนอีกต้องหา อะไรมาตั้งหน้าบ้านเสริมฮวงจุ้ยอีก ไม่พ้นค่ายเดิมอีกแล้ว ....สมรักษ์ ทำสิงห์
แต่ถ้าบ้านออกมาไม่ดี อย่าไปให้ หม่ำ เท่ง โหน่ง มาแก้นะ เพราะมัน "แก้ 3 ชาติ"
ถ้าสนใจวัดพื้นที่ลงพื้นบ้าน ติดต่อ อาเล็ก ทีละเมตร
ถ้าเริ่มโบกปูน อย่าลืมเรียก ...สิงโต นำโบก...

ทำงานกันเหนื่อยๆ หิวน้ำบอก จอย รินน้ำที ได้นะ
ถ้าทั้งอยากจัดสวนและเชิญมาทำบุญบ้านด้วยก็ต้องเรียก "คัดกิ่งรัก คิคิสะระนัง"
หน้าที่ทาสีไม่เหมาะกับเขา . . . . ไก่ ทาผิด
สร้างบ้านเสร็จอยากฉลอง เรียกคนนี้เลย ติ้ก เจษฎาพร บรั่นดี - -

ไม่น่าละ ลืม ตั๊ก บ่มีปูน ไปเลย
ชักเริ่มหิวอีกแล้ว อ้าว ๆ นักร้องเสริฟ........ ใหม่ เทมปุระ ไพบูลย์เกียรติ เขียวหวาน นิโคล โอริโอ้ ธงชัย แมคโดนัลด์ ติ๊ก ชีวาส
อย่าลืมห้องน้ำอ่ะ จินตหรา สุขภัณฑ์

เก็บงานฉาบ เรียก จินตหรา ปูนราบ
อยากได้สวนสวยๆ ติดต่อ พี่แมว จิรศักดิ์ ทำพุ่ม
ก่อนเต๋า ถมทราย ต้องติดต่อ ทอม ดันที่ก่อน
บ้านจะสกปรกทันทีถ้าเจอ หม่ำ ซกมก

พวกข้างบนมันจะไม่ได้ทำเลยถ้าไม่มี ดีเจต้นหอม ประมูลราคา
ก่อนแคทลียา มาทาสี รอ ติ๊ก กลั่นสีก่อนสิ
ถ้าจะทำบุญขึ้นบ้านใหม่ ต้องนี่เลย อั้ม.พาพระมา
อยากมีพื้นไม้ สวยๆ ติดต่อ บอย ปาเก้

ก่อนเข้าอยู่ต้องหาคนจัดสวนติดต่อคนนี้เลย ปู ไม๊หญ้า สวนดอกไม้
จะขนของติดต่อ พอลล่า เทรนเลอ
เหนื่อยกันมั้ยทุกคน คอแห้งหละสิ ไหนจะทาเครื่องหนัง ไหนจะตกแต่งบ้าน เรียกใช้ได้นะ....ค่ายเดิม . .. ... .... วิจารณ์ โพลาลิส !!!
ของไม่พอไปซื้อได้ที่ร้าน เจมส์ วัสดุ

มาไซท์งานถูกไหม พี่เบิร์ด บอก ตรงไป
บ้านดาราดังต้องร่มรื่นอย่าลืม เฌอมาลย์ รับปลูกสัก
จะทำอาหารในห้องครัว ติดต่อพี่มาร์ค สากกะเบือ
ตกแต่งห้องพระ เลือก สมรักษ์ ทำหิ้ง นะครับ ของแท้ ไม่ได้โม้

หลังจากพอลล่า เทเก้อ.... พี่ถมทรายเลยมา เข็นกลับ
ถ้าแต่ถ้าทำบ้านมากจนเปนบ้า ต้อง บี้ วิกลจริต

เห้อพอแค่นี้แหละ
cr. Buffalo Gags

6 วิธีเลือกทานอาหารให้ฟันแข็งแรง

สุขภาพฟันใครว่าไม่สำคัญ วันนี้เรามาดูแลฟันให้แข็งแรงด้วยวิธีทานอาหารกับข้อมูลดีๆจาก ‪#‎กรมอนามัย‬ กันค่ะ ใครอยากมีสุขภาพฟันดีตามแอดมินมาเลย กับ 6 วิธีดูแลฟัน ดังนี้!! ^^

ทานอาหารที่มีวิตามิน B2 และ C เช่น ส้ม เมล็ดอัลมอนต์ เพราะวิตามินทั้ง 2 ชนิดนี้ เป็นสารอาหารที่ช่วยบำรุงเหงือก ฟัน และกระดูก แถมยังช่วยป้องกันมุมปากแตก และลิ้นอักเสบได้ด้วย




ทานอาหารที่มีเส้นใยสูง เช่น ผักใบเขียวต่างๆ เพื่อช่วยขัดฟอกฟันให้สะอาด ไม่ทำให้ฟันผุนั่นเองค่ะ
ไม่ทานขนมขบเคี้ยว โดยเฉพาะป๊อปคอร์น และขนมกรุบกรอบ เพราะขนมเหล่านี้มักหวาน และเค็มจัด ทำให้ตกค้างเป็นเศษอาหารที่ฟัน และร่องเหงือกได้

หลีกเลี่ยงทานของแข็ง เช่น น้ำแข็ง ไก่หรือหมูติดกระดูก เพราะอาจทำให้ฟันสึก และแตกได้ โดยเฉพาะใครที่ชอบเคี้ยวน้ำแข็งต้องระวังค่ะ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน ทั้งชา กาแฟ เพราะคาเฟอีนจะทำให้เกิดคราบที่ผิวฟัน อาจทำให้ฟันเหลืองจนเสียบุคลิก และยังทำให้ฟันผุอีกด้วย

จิบน้ำบ่อยๆ เพื่อช่วยลดเชื้อโรคในช่องปาก ทำให้ปากหอม สดชื่น สุขภาพฟันดีค่ะ
ทราบวิธีดูแลฟันด้วยการเลือกทานอาหารไปแล้ว ใครอยากมีสุขภาพฟันที่ดี ก็อย่าลืมทำตาม และแบ่งปันเพื่อนๆกันดูนะคะ :D
ขอบคุณข้อมูลจาก : กรมอนามัย

รู้หรือไม่? กาแฟเย็นแต่ละสูตรให้พลังงานกี่แคลอรี่

ใครเป็นคอกาแฟ ยกมือขึ้น!! ถ้าคุณเป็นคนชอบทานกาแฟ มาเช็กกันสักนิด ว่ากาแฟแต่ละสูตรให้พลังงาน และน้ำตาลมากเท่าไร สุขภาพดี๊ดีหยิบข้อมูลที่น่าสนใจ จาก ‪#‎กรมอนามัย‬ มาฝากแล้วค่ะ :D
>>> ‪#‎ปริมาณแคลอรี่ในกาแฟแต่ละสูตร‬
> ลาเต้ (Latte) กาแฟรสนุ่ม ใส่นมสดเพิ่มความละมุน >> ให้พลังงาน : 250 กิโลแคลอรี่
> คาปูชิโน่ (Cappuccino) เข้มข้นมากกว่าลาเต้ เพราะมีปริมาณนมร้อนน้อยกว่า >> ให้พลังงาน : 274 กิโลแคลอรี่
> มอคค่า (Mocca ) กาแฟรสเข้มข้น หอมชวนดื่ม >> ให้พลังงาน : 281 กิโลแคลอรี่
> กาแฟสูตรอื่นๆ >> ให้พลังงาน : 317 กิโลแคลอรี่
>> ต้องเบิร์นอย่างไร ต่อกาแฟ 1 แก้ว (20 ออนซ์)
--> ว่ายน้ำ 40 นาที
--> วิ่งเหยาะๆ 30 นาที
--> ปั่นจักรยาน ( 25-30 กม./ชม.) 20 นาที
หากคุณชอบทานกาแฟเป็นชีวิตจิตใจ ก็อย่าลืมใส่ใจสุขภาพด้วยนะคะ พยายามปรับปริมาณความหวานให้พอดี เพื่อสุขภาพดี๊ดีค่ะ ^^
ขอบคุณข้อมูลจาก : กรมอนามัย https://goo.gl/bE8nTn

ยาอม สูตรนีโอมัยซิน กินเเล้วดื้อยา

"ยามายบาซิน ยังไม่ได้โดนถอนออกจากบัญชียา นะครับ ... แต่โดนเรียกร้องให้ห้ามขาย" เมื่อวานถามกันมาเยอะกับเรื่องนี้ ที่ว่ายาอมชื่อดังนี้ถูกระบุว่า โดนถอนออกจากบัญชียาแล้ว ห้ามซื้อกิน (โพสต์ต้นทางมาจากเพจนี้ https://www.facebook.com/staindirt/posts/628377657319906

แต่เค้าแก้ไขคำพูดแล้ว) ... ไม่จริงนะครับ ยังไม่ได้ถูกถอน ไม่ได้เป็นยาเถือนอะไร แต่จริงๆ แล้ว ก็มีเสียงเรียกร้องเป็นอันมาก ให้ถอน ให้ห้ามขาย และให้รณรงค์เลิกใช้ยาอมกลุ่มนี้ (ไม่ใช่เฉพาะยี่ห้อนี้) ซึ่งใส่ยาฆ่าเชื้อที่ชื่อว่า "นีโอมัยซิน" ยานีโอมัยซิน มันเป็นยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย กลุ่มแกรมลบ

ซึ่งไม่ได้เป็นตัวการทำให้เกิดอาการเจ็บคอ ทอลซิลอักเสบอะไร ดังนั้น กินเข้าไป ก็ไม่ได้ช่วยเรื่องแก้เจ็บคอได้โดยตรง ประเด็นที่เค้าห่วงกันมากตามมา ก็คือปัญหาเชื้อแบคทีเรียก่อโรคมันอาจจะดื้อยาได้ อันเนื่องจากการใช้ยาฆ่าเชื้อพวกนี้พร่ำเพรือ อาการเจ็บคอเนื่องจากหวัดนั้น

ส่วนใหญ่แล้วจะเกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งยาฆ่าเชื้อพวกนี้ไม่สามารถจะช่วยอะไรได้ .. แต่ถ้ามีอาการคออักเสบอันเกิดจากเชื้อแบคทีเรียจริงๆ คุณหมอก็สามารถจ่ายยาตัวอื่น ที่มีผลในการฆ่าเชื้อได้ถูกต้องครับ (ปล. หลายคนเม้นต์ให้ความรู้ว่า จริงๆ เพราะมายบายซินมียาชาอยู่ด้วย เลยหายเจ็บคอเร็วขึ้น ... อย่างนี้นี่เอง) (update มีลบความเห็นส่วนตัวเรื่องตัวยายี่ห้อนี้ออก เพราะเพื่อนหมอทักมา ว่าไม่น่าจะใส่ลงไป เดี๋ยวจะกลายเป็นเชียร์ให้ซื้อยานี้กิน)

โรคหัวใจพิการแต่กำเนิด

อยากให้ดูกันไว้ ทำได้ดีและซาบซึ้งใจมาก เป็นคลิปที่เกี่ยวแม่ลูกคู่หนึ่ง ที่ต้องต่อสู้กับ "โรคหัวใจพิการแต่กำเนิด" และก็เลวร้ายขึ้นเรื่อยๆ ลูกก็ไม่สามารถใช้ชีวิตเหมือนเด็กคนอื่นๆได้ ต้องทนทุกข์ทรมาน แม่ก็เจ็บปวดและ ทรมานไปพร้อมๆกับลูก




แต่ทั้งคู่ก็ไม่ยอมแพ้ พยายามอดทน และสู้ไปด้วยกัน บางคนเค้าไม่ได้ขออะไรมากมายเลยนะ เค้าขอแค่ให้ร่างกาย หัวใจของพวกเค้าใช้งานได้ปกติเหมือนคนอื่น แค่นั้น แล้วเราจะไปทำลายสุขภาพตัวเอง ทำลายปอด ทำลายหัวใจของเราด้วยสารพิษต่างๆไปทำไม เราควรจะรักษาหัวใจเราให้แข็งแรง ไม่ใช่แค่ตัวเราเองและคนใกล้ตัว แต่ เพื่อช่วยเหลือเด็กๆอีกหลายร้อย หลายพันคน ที่น่าสงสาร



ต้องป่วยด้วยโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด ทุกๆปี คลิปนี้เป็นคลิปของโครงการรักษ์ใจไทย เป็นโครงการภายใต้การดำเนินงานของมูลนิธิโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ร่วมกับมูลนิธิเด็กโรคหัวใจ เข้าไปดูและช่วยๆกันนะครับ เพื่อน้องๆจะได้กลับมาเป็นเด็กปกติ อยู่ร่วมในสังคมกับพวกเราได้อย่างมีความสุข

เรื่องเล่าผี ประสบการณ์ขนหัวลุกงานศพเพื่อนจาก Facebook

R.I.P ขนลุกเลย!! เมื่อกี้ขับรถกลับจากงานศพเพื่อน ขับมาคนเดียวนะ ตอนแรกก็ได้กลิ่นแปลกๆ ตุๆ เราก็คิดว่า กลิ่นเน่าขยะข้างถนนมั้ง ไม่ได้สนใจอะไร ก็ขับต่อไปเรื่อยๆ ขุนพระ!! ใจหายวูบเลย เห็นคนในภาพยืนอยู่กลางถนน ตกใจมาก ทำอะไรไม่ถูก พอตั้งสติได้ รีบหยิบโทรศัพมา กดโทรไปหาเพื่อน ให้ช่วย เพื่อนพูดกลับมาว่า ให้ใช้พระคล้องคอสิ เราก็หาพระ แต่เอะ!!! ตะกี้เราโทรไปเบอร์เพื่อนที่ตายนี่ เฮ้ย




 กลัว พอดีจะเปิดประตูรถวิ่งหนี ไปหาความช่วยเหลือ เจอชาวบ้านแถวนั้น เขาบอกให้ไปหาตำรวจ พอไปหาตำรวจ ตำรวจบอกแถวนั้นไม่มีชาวบ้าน ไม่มีถนน จะขับไปได้ไง กลัวมาก นอนที่สถานี ตำรวจ แล้วตำรวจร้อยเวรก็เดินทะลุกำแพงไป กูตกใจสลบ พอฟื้น งง ทำไมเรานอนอยู่ที่วัด บนศาลาวัด เฮ้ยนี่มันที่งานศพเพื่อนกูนี่ แต่กูเดินไปดูรูปที่ตั้งหน้าศพ มันไม่ใช่เพื่อนกูนี่ มันเป็นตำรวจเมื่อคืน ขุ่นพระ


วิ่งหนีไปอีก วิ่งๆๆๆๆๆ นึกได้กูมีรถ รถกูอยู่ไหน ตะโกนหารถ อยู่ๆก็เห็นรถตัวเองจอดอยู่ กูก็ขับหนีจากนั้น เห็นเงาคนนั่งข้างหลังกูหันไปดู เฮ้ย ชาวบ้านที่กูถามทางเข้ามาได้ไง กลัวอีก ขนตูดลุกเลย หักพวงมาลัยรถลงข้างทาง ชาวบ้านที่นั่งมาหยิบมือถือมาโทร เอะ!!!!นั่นมือถือกู กูกระโดดถีบแย่งมือถือมา กูเข้าเฟสบุ๊ค กูเอาเรื่องนี้มาโพส คนบ้า อ่านเต็มเลย 555555

รวมโค้ดลับมือถือ Android

Android ระบบปฏิบัติการที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน โดยเฉพาะการใช้งานบนสมาร์ทโฟน ซึ่งในตัวระบบปฏิบัติการก็มีความลับหลายอย่างซ่อนอยู่สำหรับการเรียกใช้งานฟังก์ชั่นต่าง ๆ ที่ไม่ถูกพูดถึง อย่างเช่นโค้ดลับเมื่อกดผ่านตัวเลขแป้นพิมพ์เมนูการโทรก็จะสามารถเรียกใช้งานฟังก์ชั่นบางอย่างได้ ซึ่งวันนี้เราจะมาดูว่ามีโค้ดลับอะไรบ้าง




*#*#7780#*#* คืนค่าโรงงาน (Factory Restore) ลบข้อมูลแอพพลิเคชั่นทุกอย่าง ลบบัญชีผู้ใช้งานทุกบัญชี ล้างเครื่องใหม่ เหมือนตอนซื้อมาครั้งแรก ใช้ได้กับ Android บางรุ่น

*2767*3855# ติดตั้งเฟิร์มแวร์ใหม่ใช้สำหรับคืนค่าโรงงานลบไฟล์และการตั้งค่าตัวเครื่องทั้งหมด ใช้ได้กับ Android บางรุ่น

*#*#197328640#*#* เปิดทดสอบโหมดบริการใช้สำหรับการเข้าสู่โหมดบริการเปลี่ยนการทดสอบและการตั้งค่าต่างๆในโหมดบริการ

*#*#4636#*#* ข้อมูลตัวเครื่องโทรศัพท์ สถิติการใช้งานทุกอย่างในโทรศัพท์และแบตเตอรี่ ข้อมูล Wi-Fi ทั้ง API, Config และสถานะ

*#*#34971539#*#* ข้อมูลเกี่ยวกับกล้องถ่ายรูป ขอรับข้อมูลกล้อง (Android บางเวอร์ชั่นหรือบางรุ่นที่ยังไม่อัปเดทเฟิร์มแวร์กล้อง)

*#*#7594#*#* เปลี่ยนการทำงานของปุ่ม Power เปิดการทำงานของปุ่ม Power เช่น โหมดปิดเสียง, โหมดเครื่องบิน หรือปุ่มปิด/เปิดเครื่องเหมือนเดิม

*#*#273283*255*663282*#*#* สำรองข้อมูลไฟล์มีเดียเปิดหน้าจอตำแหน่งที่สำรองไฟล์มีเดียไว้

*#*#8255#*#* ตรวจสอบบริการ Google Talk เปิดใช้บริการ G Talk

*#0228# เช็คสถานะแบตเตอรี่

*#12580*369* ดูข้อมูลซอฟต์แวร์และฮาร์ดแวร์

*#32489# ข้อมูลการเข้ารหัส

*#8736364# เมนูอัปเดทผ่าน OTA


โค้ดลับฟังก์ชั่นการเชื่อมต่อไร้สาย WLAN, GPS และ Bluetooth

*#*#526#*#* หรือ *#*#528#*#* หรือ *#*#232339#*#* ทดสอบ WLAN

*#*#232338#*#* แสดง Wi-Fi MAC Address

*#*#1472365#*#* ทดสอบ GPS แบบรวดเร็ว

*#*#1575#*#* ทดสอบ GPS Android

*#*#232331#*#* ทดสอบ Bluetooth

*#*#232337#*# แสดงข้อมูลอุปกรณ์ Bluetooth


โค้ดลับเกี่ยวกับข้อมูลเฟิร์มแวร์

*#*#1111#*#* ข้อมูลเกี่ยวกับเวอร์ชั่น FTA SW

*#*#2222#*#* ข้อมูลเวอร์ชั่นฮาร์ดแวร FTA

*#*#4986*2650468#*#* ข้อมูลเฟิร์มแวร PDA, Phone, H/W, RFCallDate.

*#*#1234#*#* ข้อมูลเฟิร์มแวร์ PDA และ Phone

*#2263# เลือกย่านความถี่วิทยุ

*#9090# กำหนดค่าการวินิจฉัย (Diagnostic configuration)

*#7284# โหมดควบคุม USB 12C

*#872564# การควบคุม USB

*#745# เมนูการถ่ายโอนข้อมูล RIL

*#746# แก้ปัญหาเมนูการถ่ายโอนข้อมูล

*#9900# โหมดการถ่ายโอนข้อมูลระบบ

*#*#44336#*#* แสดงจำนวนรายการเปลี่ยนแปลง จำนวนการเปลี่ยนแปลง PDA, Phone, CSC

*#03# ข้อมูลซีเรียลนัมเบอร์ของ NAND flash

*#3214789# สถานะโหมด GCF


โค้ดลับทดสอบฟังก์ชั่นการตั้งค่าจากโรงงาน

*#*#0283#*#* ทดสอบการวนกลับ (Loop-back)

*#*#0*#*#* ทดสอบ LCD

*#*#0673#*#* หรือ *#*#0289#*#* ทดสอบเสียง Audio/Melody

*#*#0842#*#* ทดสอบการสั่น และไฟ Backlight

*#*#2663#*#* แสดงรุ่นหน้าจอสัมผัส

*#*#2664#*#* ทดสอบหน้าจอสัมผัส

*#*#0588#*#* ทดสอบเซ็นเซอร์ Proximity

*#*#3264#*#* เวอร์ชั่น RAM

*#0589# ทดสอลเซ็นเซอร์วัดแสง

*#7353# เมนูทดสอบอย่างเร็ว


โค้ดลับเกี่ยวกับข้อมูลตัวเครื่อง

*#06# ตรวจสอบ IMEI

*#*#8351#*#* เปิดใช้งานโหมดการบันทึกการโทรออกด้วยเสียง

*#*#8350#*#* ปิดการใช้งานโหมดการบันทึกการโทรออกด้วยเสียง

**05***# ปลดล็อครหัส PUK ในหน้าโทรฉุกเฉิน

*#301279# เมนูควบคุม HSDPA HSUPA

*#7465625# ดูสถานะการล็อคโทรศัพท์



โค้ดลับอื่น ๆ สำหรับบางรุ่น

*#0*# เมนูทดสอบตัวเครื่อง Samsung

*#*#7378423#*#* เมนูทดสอบตัวเครื่อง Sony

3845#*เลขรุ่นโมเดล# เมนูทดสอบตัวเครื่อง LG เช่น LG G3 D855 ให้กด 3845#*855#

*#*#3424#*#* เมนูทดสอบตัวเครื่อง HTC (บางรุ่น)

*#808# เมนูทดสอบตัวเครื่อง OPPO

####1111# เมนูทดสอบตัวเครื่อง Lenovo

*#558# เมนูทดสอบตัวเครื่อง vivo

.1234+= (กดในแอพเครื่องคิดเลข) เมนูทดสอบตัวเครื่อง ASUS Zenfone

*#*#2846579#*#* หรือ ##497613 เมนูทดสอบตัวเครื่อง Huawei

##7764726 สำหรับเมนูรุ่น Motorola DROID รหัสผ่านเริ่มต้นเป็นตัวเลขศูนย์ 6 ตัว

1809#*990# สำหรับรุ่น LG Optimus 2x รหัสผ่านเริ่มต้นเป็นตัวเลขศูนย์ 6 ตัว

3845#*920# สำหรับรุ่น LG Optimus 3D รหัสผ่านเริ่มต้นเป็นตัวเลขศูนย์ 6 ตัว

ปิดเครื่อง แล้วกดปุ่มลดเสียงกับ Power พร้อมกัน เมนูทดสอบตัวเครื่อง i-mobile



ข้อควรทราบเกี่ยวกับเมนูการทดสอบตัวเครื่อง 

• Echo test ทดสอบเสียงไมค์ 
• RTC ทดสอบการตั้งเวลาเปิด-ปิดเครื่อง 
• Keypad test ทดสอบปุ่มกดต่าง ๆ ของเครื่องว่าทำงานได้หรือไม่ เช่นปุ่มเมนู, ปุ่มโอม, ปุ่มย้อนกลับ, ปุ่มปิด/เปิดเครื่อง และปุ่มปรับระดับเสียง 
• Virbation test ทดสอบระบบสั่น 
• Touch Screen ทดสอบระบบสัมผัส 
• Headset in-out plug test ทดสอบระบบการฟังเสียงจากชุดหูฟังโดยการเสียบหูฟังในช่องของตัวโทรศัพท์ 
• Charger ทดสอบระบบชาร์จไฟของเครื่อง 
• LCD brightness ทดสอบความสว่างหน้าจอ 
• LCD Test ทดสอบสีของหน้าจอ 
• Search bluetooth device ทดลองการค้นหาบลูทูธ 
• Sensor เป็นการทดสอบการค้นหา Sensor ในเครื่อง 
• G-Sensor เป็นการทดสอบระบบหมุนหน้าจออัตโนมัติว่าหมุนตามที่เราใช้งานหรือไม่ 
• Gyroscope ทดสอบระบบตรวจจับความเคลื่อนไหวแบบ 3 แกน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ และความยืดหยุ่นหลากหลายในการควบคุม 
• MSensor ทดสอบระบบแม่เหล็กในเครื่อง 
• Proximity Sensor test ทดสอบการใช้งานระบบปิดหน้าจอแบบอัตโนมัติขณะสนทนา โดยลองเอานิ้วไปปิดตัวเซ็นเซอร์ว่าหน้าจอปิดตามหรือไม่ 
• Light Sensor test ทดสอบตัวเซ็นเซอร์วัดระดับความสว่างของสภาพแวดล้อม เพื่อปรับความสว่างของหน้าจอและแผงปุ่มกดให้เหมาะสม โดยลองเอานิ้วไปปิดตัวเซ็นเซอร์ว่าหน้าจอปรับความสว่างหรือไม่ GPS ทดสอบว่า GPS ติดไหม 
• Ringtone เช็คว่าเสียงริงโทนดังหรือไม่ 
• Call Test ทดสอบการโทรออกว่าใช้งานได้ปกติหรือไม่ 
• Mic test ทดสอบตัวไมโครโฟนโดยการลองอัดเสียง 
• Receiver Test ทดสอบตัวรับสัญญาณของเครื่อง 
• Screen light test ทดสอบระบบไฟหน้าจอ 
• Keep Screen light ทดสอบระบบเปิดหน้าจอค้างว่าเป็นเวลาเท่าไหร่ 
• Keypad back light ทดสอบเปิด/ปิดระบบไฟของปุ่ม Keypad บนตัวเครื่อง เฉพาะรุ่นที่ปุ่มกดมีไฟ 
• Back camera preview ทดสอบกล้องหลัง 
• Front camera preview ทดสอบกล้องหน้า 
• Flash light test ทดสอบระบบไฟฉายด้วยไฟแฟลชของกล้องหลัง 
• SD Card and Internal storage ตรวจสอบหน่วยความจำในเครื่องทั้งตัว SD Card และตัวความจำภายนในตัวเครื่อง 
• Wi-Fi Test เช็คการเชื่อมต่อ Wi-Fi 
• All clear เป็นการลบไฟล์ทั้งหมดในเครื่อง 
• Media test ทดสอบการเล่นไฟล์วิดีโอของเครื่อง 
• Sim ตรวจสอบซิมในเครื่อง NFC ทดสอบการใช้งาน NFC เฉพาะรุ่นที่รองรับเทคโนโลยีนี้

ที่มา iphone-droid.net

วิธีผูกเชือกรองเท้าสุดเท่ 30 แบบสไตล์วัยรุ่น

ต้องบอกก่อนเลยว่าใครที่กำลังหาวิธีผูกเชือกรองเท้าเท่ๆ กันอยู่ไม่ต้องไปหาที่อื่นอีกแล้วเพราะที่นี่ รวบรวม วิธีผูกเชือกรองเท้าไว้กว่า 30 แบบ ให้คุณได้เลือกนำไปใช้กับรองเท้าคู่ใหม่ของคุณให้มีหน้าตาไม่ซ้ำกับคนอื่น รับรองว่าสวยหล่อเท่ไม่เหมือนใคร

สามารถเอาไปผูกกับรองเท้าวิ่ง รองเท้าผ้าใบ หรือ ร้องเท้านักเรียน (ถ้าไม่ผิดกฏของโรงเรียน) มาดูกันดีกว่าว่าแต่ละแบบผูกยังไงซึ่งผมขออธิบายเป็นภาพก็แล้วกัน